14.3 C
Tarnów
poniedziałek, 28 września, 2020
Strona główna Autorzy Tekst napisał: Kamila Bachula

Kamila Bachula

30 POSTY 0 KOMENTARZE
Kamila Bachula

Twoja odporność leży w Twoich rękach – część I

0
Wielkimi krokami zbliża się sezon jesienno-zimowy, kiedy to warunki pogodowe sprzyjają częstszym infekcjom. Szczególnie w obecnym czasie, gdy dostęp do lekarzy rodzinnych jest mocno...
Ryż

Tybetańska kuracja oczyszczająca ryżem

0
Co roku planuję przynajmniej jedną kurację oczyszczającą organizm, jednak tym razem szukałam takiej, która byłaby łagodna w smaku i działaniu. Z pomocą przyszedł mi...
Sznurek konopny

Sznurek konopny i stare firanki

0
Plastik to jedna ze zmor naszych czasów. Został stworzony, aby ułatwić nam życie i owszem, w pewnych przypadkach to robi, ale nasza bezmyślność w...
Warzywne przetwory Zdrowa Brzózka

Zdrowe przetwory warzywne

0
Warto skorzystać ze świeżych sezonowych warzyw i owoców, aby napełnić nasze ciało witaminami i minerałami. Możemy również zamknąć ulubione smaki lata w słoikach, aby...
Krzemień i szungit

Szungit i krzemień – naturalne filtry do wody

0
Codzienne picie czystej wody w ilości 2 litrów dziennie to bardzo korzystny nawyk dla zdrowia, ponieważ gwarantuje nam odpowiednie nawodnienie organizmu. W upalne dni...
Kiszonki

Kiszonki – odkrycia nowych smaków

0
Pojęcia „kiszony”, „kwaszony” i „marynowany” są często mylone. Do zamarynowania żywności potrzebujemy octu, substancji słodzącej i czasami oleju. Kwaszone produkty spożywcze to tzw. oszukane...
Przetwory

Zdrowe przetwory owocowe bez cukru rafinowanego

0
Jak zamknąć owocowy smak lata w słoiku, a jednocześnie uniknąć rafinowanego cukru, tak szkodliwego dla naszego zdrowia? Są na to dwie proste metody. Albo...
Naturalny niezbędnik podróżny

Naturalny niezbędnik podróżny Zdrowej Brzózki

0
Podróże niekiedy zmuszają do kombinacji z bagażem. W walizki nie zapakujemy wszystkich produktów i rzeczy, jakie mogłyby się nam przydać. Wszelkie miniaturowe opcje są...
Zdrowa Brzózka - Pasożyty

Pasożyty – chrońmy się przed nimi z głową

0
W ostatnim wydaniu tygodnika TEMI opisałam, w jaki sposób pasożyty, tak małe stworzenia, mogą wpływać na zachowanie i zdrowie człowieka. Pasożyt ma to do...
Zdrowa brzózka

Inteligentne stworzenia

0
Pasożyty to temat często zamiatany pod dywan. O ile odrobaczanie zwierząt i dzieci jest czymś normalnym, o tyle odrobaczanie dorosłych już w dziwny sposób...
sok-z-selera

Sok z selera naciowego

0
Seler naciowy to nie jest seler korzeniowy, który jest znany w Polsce. Seler naciowy jest to warzywo, które jest już szeroko dostępne w marketach....
Aloes

Aloes – wzmacniająca nalewka

0
W moim domu jest kilka leczniczych roślin, które oprócz filtrowania powietrza w mieszkaniu, mają też zastosowanie lecznicze, zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Aloes to...
liście-orzecha

Liście orzecha włoskiego – leczniczy napar

0
Jeśli mówimy o orzechu włoskim, głównie przychodzi nam na myśl jego owoc, czyli pyszne orzechy włoskie, które uznawane są za przysmak i źródło zdrowych...
zdrowie-jabłko

Nauka uważności – krok do zdrowia

0
Czy zdarza się Wam czasami działać na tzw. autopilocie? Przykładowo, wracając z pracy do domu samochodem czy na piechotę, nagle w połowie drogi orientujemy...
kuchnia-brzózka

Kuchnia bez chemii

0
W kuchni sporo się dzieje. A to coś rozpryśnie, albo coś się wysypie, kapnie, zaleje, rozleje... Czasem coś się przypali, lub po prostu zepsuje...
Zdrowa-brzózka

Majowa trójca ziołowa – pędy sosny, liście brzozy, mniszek lekarski

0
Maj to miesiąc obfitujący w lekarstwa stworzone przez naturę. Wszystko budzi się. Każda roślina na nowo inicjuje życie, wydając na świat swoje bezcenne dary....
zdrowie

Jesteś tym co jesz – jak zacząć zmiany żywieniowe?

0
Żyjemy w czasach, w których nie da się ukryć, że JESTEŚMY TYM, CO JEMY. Aby zadbać o swoje zdrowie, zmiana diety to podstawa. Możemy...
kiszonki

Flora bakteryjna jelit – tu się zaczyna nasza odporność

0
Dzisiejszy świat niesie mnóstwo zagrożeń dla mikroflory jelit, takich jak antybiotyki, stres, śmieciowe jedzenie nafaszerowane chemią, używki, toksyny. Przesadna sterylność, którą staramy się utrzymać...
zdrowa-brzózka

Czarny bez

1
Znany jest ze swoich właściwości podnoszących odporność. Syrop z jego kwiatów jest świetnym lekarstwem na kaszel i inne infekcje górnych dróg oddechowych.Jak podaje doktor...
Skóra

Skóra to mapa naszego zdrowia

0
Skóra to nasza zewnętrzna ochronna powłoka o wielu zadziwiających funkcjach. Gołym okiem nie jesteśmy w stanie ujrzeć, z jak wielu różnych komórek i tkanek...