Z powodu działania promieni UV, kąpieli w słonej i chlorowanej wodzie włosy się niszczą, stają się suche, matowe, trudno je ułożyć, często się puszą i są łamliwe. Powodem ich złego stanu jest uszkodzenie włosowej łuski i ochronnej warstwy lipidowej. Dlatego po lecie trzeba zadbać o odbudowę ich struktury. Najlepiej wybierać produkty przeznaczone do regeneracji włosów, zawierające ceramidy, witaminę E, A, B, pantenol, proteiny i keratynę.
– Po lecie najważniejsza jest regeneracja włosów – uważa Monika Smoła, właścicielka salonu fryzjerskiego „Hollywood” w Centrum Handlowym „Świt” w Tarnowie. – Maseczki regenerujące od razu znacznie nawilżą i odbudują włosy. Ważny jest też odpowiednio dobrany szampon do włosów suchych. Na końcówki kosmyków możemy aplikować serum.
Silnie zniszczone włosy wymagają bardziej intensywnej regeneracji z użyciem odżywczej maski. Warto zastosować kompres, by jak najbardziej wykorzystać jej odżywcze działanie. Maskę nakładamy na włosy, owijamy folią i zabezpieczamy ciepłym ręcznikiem. Taki kompres pozostawiamy na włosach na około 20 minut. Jednak przed zabiegiem warto umyć włosy szamponem oczyszczającym, ponieważ oczyszczony włos łatwiej „przyjmie” odżywcze składniki.
– W sklepach z kosmetykami lub akcesoriami fryzjerskimi mamy mnóstwo rozmaitych odżywek w postaci sprayu lub maski. Każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie – mówi Mariola Woźniak, właścicielka salonu fryzjerskiego „Gracja” w Tarnowie.
Ważne jest odpowiednie strzyżenie – zwłaszcza wtedy, gdy końcówki włosów zaczęły się rozdwajać po lecie. Nie możemy również zapominać o odżywianiu kosmyków od wewnątrz, bowiem wiadomo, że to, co spożywamy w codziennej diecie, odbija się na wyglądzie naszych włosów. Najważniejsze są witaminy B, A, E, H i P, ale dobry wpływ na wygląd włosów mają także zdrowe kwasy tłuszczowe, omega‑3 i omega‑6. Warto sięgnąć po wyciąg ze skrzypu polnego, wiesiołka, pokrzywy, łopianu czy drożdży.
Zniszczone letnią pogodą włosy nie lubią pianek, żeli i mocnych lakierów, które jeszcze bardziej je wysuszają. Unikajmy intensywnego szczotkowania, szczególnie mokrych kosmyków. Zniszczone włosy są bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne. Nie sprzyja im także wysoka temperatura – warto odłożyć na półkę prostownicę, a podczas suszenia suszarką zmniejszyć temperaturę.
Mamy wiele domowych sposobów na zniszczone słońcem włosy, jak chociażby popularną maseczkę, na którą składają się cztery łyżki oleju rycynowego, dwa żółtka i dwie łyżeczki soku z cytryny. Miksturę nakładamy na włosy ze szczególnym uwzględnieniem ich końcówek. Owijamy folią i zabezpieczamy ręcznikiem, maseczkę trzymamy na włosach przez 20‑30 minut. Potem myjemy głowę szamponem, ale do ostatniego płukania stosujemy zimną wodę, dzięki czemu kosmyki będą miały piękny połysk.
Jednak najlepszym rozwiązaniem jest specjalna kuracja w zakładzie fryzjerskim. W salonie „Gracja” pojawia się ostatnio sporo klientek w różnym wieku, które wybierają po lecie odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne. Nowością jest kuracja keratynowa, wskazana właśnie po wakacjach, gdyż odbudowuje zniszczone słońcem włosy. Jeden zabieg kosztuje około 40‑50 złotych, ale chcąc uzyskać widoczny efekt, najlepiej wybrać serię składającą się z dziesięciu zabiegów. W tej samej cenie jest również nawilżająca kuracja „sauna”, pielęgnująca włosy na bazie olejków lub maseczki.
Tylko profesjonalista może dobrze dobrać kurację do rodzaju włosów. – Wśród zabiegów mamy zastrzyki „odbudowa i kolor”, profesjonalne maseczki do włosów o dużej skuteczności, dostępne tylko w salonie, oraz zabiegi pielęgnacyjne ultradźwiękami i podczerwienią – wymienia Monika Smoła. – Zabiegi odbudowujące włosy kosztują od 50 do 100 złotych, ale są bardzo skuteczne i profesjonalnie dobrane. Czasem jeszcze trzeba przyciąć końcówki włosów i odświeżyć wypłukany kolor, aby przygotować włosy już do sezonu jesienno‑zimowego.
Ratunek dla włosów!
REKLAMA
REKLAMA



















![Tarczyca – akcja profilaktyczna w Tarnowie w nowo otwartym Punkcie Pobrań przy ulicy Narutowicza 15 [ZDJĘCIA] Diagnostyka Tarnów Narutowicza](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2025/05/Diagnostyka-Tarnow-03-218x150.jpg)




