Rozpoczyna się lato i będziemy coraz częściej doświadczać upalnej pogody, synoptycy prognozują wiele dni z temperaturą znacznie powyżej 30 stopni Celsjusza. Upały obciążają układ sercowo-naczyniowy, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, szczególnie u osób z chorobami współistniejącymi. Lekarze ostrzegają, że wysokie temperatury mogą istotnie zwiększyć ryzyko zawału serca.
Przypominają, że małe dzieci i osoby starsze, a także te mające problemy kardiologiczne powinny pozostać w domach, gdy leje się żar z nieba. A wychodząc na zewnątrz należy pamiętać o nakryciu głowy i posmarowaniu odsłoniętego ciała, w tym twarzy, kremem z filtrem przeciwsłonecznym.
– Podczas upałów organizm stara się ochłodzić poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększoną potliwość, co obniża ciśnienie krwi. Serce musi pompować krew intensywniej, aby utrzymać odpowiednie ciśnienie, co prowadzi do jego przeciążenia i zwiększa ryzyko zawału. Nocą wysokie temperatury mogą zakłócać sen i zwiększać stres, co dodatkowo obciąża serce. Poza tym niezdrowe nawyki, takie jak spożywanie alkoholu, tłustych potraw oraz brak aktywności fizycznej, mogą zwiększać ryzyko zawału serca – przestrzegają lekarze.
