Rozmaitości

Godzina szczytu w Tarnowie. Miejski autobus wypełniony jest ludźmi wracającymi z pracy. Nagle w tłumie słychać głośne: aaapsik! Jedno, drugie, trzecie. Teoretycznie to nic wielkiego, ale raptem w jednej części autobusu robi się wyraźnie ciszej i jakby bardziej przestrzennie. Pasażerowie dyskretnie przemieszczają się, udając, że nie ma to nic wspólnego z nieszczęśnikiem o czerwonym nosie.

Nazwa góry ma pochodzić od kształtu bochna chleba, który – jeśli popatrzymy nań z góry - ma przypominać wzniesienie. Sam szczyt wieńczy Garb Okocimski....

Moda na długą młodość i aktywność fizyczną spowodowała, że coraz częściej ćwiczymy. W Tarnowie działa około dziesięciu klubów fitness, najmłodsi ich bywalcy mają zaledwie cztery lata, najstarsi są po siedemdziesiątce. Wyciskają poty na siłowni, gimnastykują się, tańczą…

Z poprzednich artykułów wiemy, że 7 godzin snu dla dorosłego człowieka to minimum, a poniżej 6 godzin to już poważna deprywacja. W trakcie wspomnianego...

Ekwipunek na wieczór z upiorem: jedna pusta butelka lub słoik, co najmniej jedna mocna latarka i tyle zielonych pasikoników, ile zdołacie nałapać do butelki......

Monkey Forest jest jedną z głównych ulic miasta Ubud na najbardziej „turystycznej z indonezyjskich wysp - Bali. Podobnie jak Jalan Hanuman ‑ ulica nazwana...

Znajomość z Torrevieja zawdzięczam Ryszardowi Stelmachowi – tarnowianinowi z urodzenia, który przez Rosję, Bliski Wschód, Włochy i Szkocję, przewędrowane z Armią Andersa, trafił w...

Ponad 4 tysiące lat temu, w dolinie rzeki Ropy, na trzcinickich wzgórzach, ludzie znaleźli odpowiednie warunki, by założyć gród. Początki tego pierwszego giną w...

Dawno, dawno temu – 500 lat przed naszą erą – książę Gautama siedział pod drzewem figowca, medytował i doznał oświecenia. Stał się Buddą (przebudzonym),...

Czy słyszałeś o projekcie „Zdrowo do celu”? Jest to inicjatywa łącząca grupę trenerów, których wspólnym mianownikiem jest zdrowe podejście do życia, kondycji psycho-fizyczej oraz...

Został – jak Rzym – zbudowany na siedmiu wzgórzach. Już Gall Anonim w XII wieku wymieniał go – obok Krakowa i Wrocławia – jako...

Safari w języku suahili pierwotnie oznaczało po prostu podróż, a z polowaniem na zwierzęta wiązało się ze względu na konieczność zaopatrzenia w żywność. Dziś...

„Pałac, przebudowany na fundamentach starego zamczyska, otaczały zbiorniki spleśniałej wody. Mury jego były kilkułokciowej grubości, szczególnie na dole, gdzie pozostały izby sklepione jak w...

Brak dozoru nad małymi dziećmi bywa przyczyną wypadków, stwarzających zagrożenia dla ich zdrowia i życia – mówił dyrektor medyczny Centrum Zdrowia Tuchów, lekarz specjalista anestezjologii i intensywnej terapii Wojciech Praefort podczas spotkania „Profilaktyka dla smyka” w Wierzchosławicach.

Zbliżające się wakacje powodują, że tarnowskie siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Chętnych chcących stracić zbędne kilogramy i z „kaloryferem” na brzuchu ruszyć na plażę szybko przybywa.

W czeskim Brnie utknęłam parę lat temu w Sylwestra z powodu zakłóceń komunikacji spowodowanych świętami i zimą – okazało się, że przed końcem roku...

W ubiegłym wydaniu TEMI przedstawiłam pierwszą część proponowanych przeze mnie zmian dla zdrowia. Kiedy dzielimy nasz cel na pojedyncze kroki, łatwiej jest się zorganizować....

Przychodziła kiedyś do mnie na przepowiednie młoda dziewczyna. Była to bardzo zdolna uczennica, która zapragnęła zdawać na studia, lecz oprócz niej w domu było aż sześcioro rodzeństwa. Kiedy nadszedł czas wyborów, cała rodzina zebrała się i radziła, co zrobić, by tak zdolną młodą kobietę posłać na studia. Przyjechała także, niezbyt lubiana przez pozostałych członków rodziny, bezdzietna i dość leciwa żona nieżyjącego brata jej ojca. Co ciekawe, nie była na to spotkanie zaproszona. Skąd więc o nim wiedziała?