Rozmaitości

Składniki: duże miękkie awokado 6 średnich jajek na twardo ¼ czerwonej cebuli skrojonej w kostkę 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz do smakuAwokado umyć,...

Z poprzedniego artykułu o telomerach (końcówkach chromosomów) wiemy, że osoby z najdłuższymi telomerami są najzdrowsze, a wraz ze skracaniem telomerów, stają się bardziej chorowite...

1-2 cebule 3-4 ząbki czosnku szklanka surowej fasoli (np. Jaś lub perłowej) przyprawy: 2-3 liście laurowe, kilka ziaren ziela angielskiego, 2-3 ziarna pieprzu, po łyżeczce papryki wędzonej,...

Płynęliśmy tam prawie półtora dnia. Malenge to jedna z wysp Togian, leżących w zatoce Tomini w północnej części Celebes albo Sulawesi – jednej z...

Zbliżają się Święta Zmartwychwstania Pańskiego. Życie zwycięża nad śmiercią. Może warto spojrzeć na siebie krytycznym okiem i zobaczyć swoje wady? Może warto pochować niepotrzebne urazy? Możemy rozpuścić je w sobie i mieć tak zwaną czystą kartę. Czas świąteczny sprzyja odradzaniu się naszych myśli, przekonań i uczuć.

Wyspa Madagaskar to odprysk lądu, który około 200 milionów lat temu oderwał się od prakontynentu Gondwany, co oznacza, że nie była nigdy częścią Afryki...

Ale zemsta, choć leniwa, Nagnała cię w nasze sieci: Ta karczma Rzym się nazywa… Kładę areszt na waszeci. Patrz, oto jest karczmy godło, Koń malowany na płótnie; Ja chcę mu...

Seler naciowy to nie jest seler korzeniowy, który jest znany w Polsce. Seler naciowy jest to warzywo, które jest już szeroko dostępne w marketach....

Nad ranem musiałem zamknąć okno, przy którym spałem. Na tej wysokości i o tej porze roku poranki są bardzo zimne. Gdy tylko na bezchmurnym...

Składniki: Biszkopt: • 3 duże jajka - osobno żółtka i białka • 120 g mąki pszennej (użyłam tortowej) • pół szklanki cukru • 1/2 łyżeczki proszku do pieczeniaKrem: • 800...

Początek roku to jeden z najlepszych okresów dla klubów fitness działających w Tarnowie. Noworoczne postanowienia wpływają na to, że liczba osób stawiających na aktywną...

Składniki: • 1 duża cebula • 1 duże jabłko • 2 liście laurowe, jałowiec • oliwa • 2 szklanki ugotowanej fasoli • 1 łyżeczka majeranku • 1 łyżka sosu sojowego • sól...

Składniki: • ½ kg mąki orkiszowej (lub innej) • ½ łyżeczki soli • 3 łyżki oliwy • 1 szklanka gorącej wodyFarsz: • 2 litrowe słoiki pokrzywy (4 konkretne garście) •...

W ubiegłym tygodniu przybliżyliśmy sobie ideę pracy ze sztangą, treningu kompleksowego, gdzie zaangażowane jest całe ciało. Przyjrzeliśmy się dwubojowi olimpijskiemu oraz trójbojowi siłowemu, w...

Masa serowa: 750 g twarogu półtłustego, zmielonego 2 lub 3 razy (ser w wiaderku raczej się nie nadaje) 250 g masła 1 szklanka cukru pudru 1 łyżka kakao,...

W Kolumbii zachwycił mnie gliniany dom wybudowany przez Octavio Mendozę, Casa Terracota. Ale z glinianymi domami zdarzyło mi się spotykać w różnych częściach świata...

W dzisiejszym artykule omówimy mięśnie grzbietu, ich funkcję, znaczenie i rodzaje pracy. Postaramy się przekonać, dlaczego plecy warto angażować częściej niż np. klatkę! Przez wielu...

Podróże niekiedy zmuszają do kombinacji z bagażem. W walizki nie zapakujemy wszystkich produktów i rzeczy, jakie mogłyby się nam przydać. Wszelkie miniaturowe opcje są...

Do niedawna witaminie D przypisywano rolę jedynie w zapobieganiu krzywicy oraz wspomaganiu leczenia osteoporozy. Jednak jej wpływ wybiega znacznie poza układ kostny, ponieważ receptory...

Cuda natury, jak wskazuje sama nazwa, powinny być tworzone przez Matkę Naturę. Wiadomo i naukowo potwierdzono, że ingerencja człowieka przyczynia się do dewastacji przyrody...