Rozmaitości

Słoneczna pogoda zachęca do tego, by odsłonić skórę i poddać się odżywczemu wpływowi słońca. Jak mądrze korzystać z jego uroków i nie doprowadzić do...

Grecy, których spotkałam w podróży przez Indonezję, upierali się, że na Bali nie ma naprawdę dobrych plaż – w Grecji znają lepsze. Toteż na...

Znajomość z Torrevieja zawdzięczam Ryszardowi Stelmachowi – tarnowianinowi z urodzenia, który przez Rosję, Bliski Wschód, Włochy i Szkocję, przewędrowane z Armią Andersa, trafił w...

Czy zdarza się Wam czasami działać na tzw. autopilocie? Przykładowo, wracając z pracy do domu samochodem czy na piechotę, nagle w połowie drogi orientujemy...

W Gyor mieszkaliśmy na wyspie. Była to co prawda wyspa niemal w centrum miasta, dostępna z ulicy krótkim mostkiem, ale jednak wyspa. W mieście...

W kuchni sporo się dzieje. A to coś rozpryśnie, albo coś się wysypie, kapnie, zaleje, rozleje... Czasem coś się przypali, lub po prostu zepsuje...

Wąwóz Colca wyrzeźbiła rzeka Majes i dokonała nie byle jakiego dzieła. Ten surrealistycznie malowniczy kanion - sławny lamami, kondorami, wulkanami, gorącymi źródłami i malowniczymi...

Kalwaria Zebrzydowska to miejscowość położona w malowniczym miejscu Małopolski. To nie tylko kościół i klasztor, ale również zespół kaplic i kościołów dróżkowych. Historia tego...

O malowanym dzbanku z Krumlowskiego Zamku śpiewała kiedyś Helena Vondrackova. Kiedy wiele lat po premierze tej piosenki będąc w południowych Czechach odwiedziliśmy Krumlov, na...

Maj to miesiąc obfitujący w lekarstwa stworzone przez naturę. Wszystko budzi się. Każda roślina na nowo inicjuje życie, wydając na świat swoje bezcenne dary....

Pewnego popołudnia na wybrzeżu zwanym Pantai Panggalisang na wyspie Bunaken łódź wyrzuciła małżeństwo młodych Niemców – Iris i Toma. Oboje niedawno zdobyli licencje nurkowe...

Żyjemy w czasach, w których nie da się ukryć, że JESTEŚMY TYM, CO JEMY. Aby zadbać o swoje zdrowie, zmiana diety to podstawa. Możemy...

Podróżując po Kolumbii, najczęściej i najchętniej żywiłam się na ulicy i po drodze – np. w autobusach. Jeśli chodzi o szybkie i sycące przekąski,...

Dzisiejszy świat niesie mnóstwo zagrożeń dla mikroflory jelit, takich jak antybiotyki, stres, śmieciowe jedzenie nafaszerowane chemią, używki, toksyny. Przesadna sterylność, którą staramy się utrzymać...

Znany jest ze swoich właściwości podnoszących odporność. Syrop z jego kwiatów jest świetnym lekarstwem na kaszel i inne infekcje górnych dróg oddechowych.Jak podaje doktor...

Skóra to nasza zewnętrzna ochronna powłoka o wielu zadziwiających funkcjach. Gołym okiem nie jesteśmy w stanie ujrzeć, z jak wielu różnych komórek i tkanek...

Wąwóz Bantimurung to miejsce sławne. Odkrył go w 1857 roku brytyjski podróżnik Alfred Russell Wallace - przyrodnik, ewolucjonista, twórca koncepcji tzw. linii Wallace’a, dzielącej...

Do niedawna witaminie D przypisywano rolę jedynie w zapobieganiu krzywicy oraz wspomaganiu leczenia osteoporozy. Jednak jej wpływ wybiega znacznie poza układ kostny, ponieważ receptory...

Na wyspie Santa Cruz w archipelagu Galapagos jest jedna z najpiękniejszych plaż na świecie. Miałam szczęście odwiedzić tę wyspę dwukrotnie, w odstępie kilku lat....

Właściwości rokitnika sprawiły, że od kilku lat staje się on coraz bardziej rozpoznawalny i popularny zarówno w suplementach, kulinariach, jak i w kosmetyce. Ta...