REKLAMA
100 g płatków owsianych
30 g wiórków kokosowych
50 g masła
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzidła
250 g owoców – malin i borówek lub mix owoców
Płatki owsiane wkładamy do blendera i miksujemy na mniejsze kawałki (ale nie na mąkę). Przekładamy płatki do miski i dodajemy do nich wiórki kokosowe, 2 łyżki erytrytolu oraz masło. Całość mieszamy widelcem lub dłonią. Ucieramy wszystko do połączenia masła z pozostałymi składnikami. Owoce wkładamy do drugiej miski, dodajemy łyżkę erytrytolu i mieszamy. Owoce nakładamy do foremek ceramicznych, a następnie zakrywamy je kruszonką. Wstawiamy foremki do nagrzanego piekarnika i pieczemy 20 minut w temperaturze 200 stopni C (kruszonka powinna być zarumieniona).
Bądź zawsze na bieżąco - wejdź na Google Wiadomości i zacznij obserwować nasze newsy.
REKLAMA
