REKLAMA
1 szklanka mrożonych borówek
½ szklanki szpinaku
1 banan
¾ szklanki mleka migdałowego lub zwykłego mleka
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Borówki, szpinak i pociętego w plasterki banana umieścić w blenderze i zmiksować na gładką masę, dodać mleko i miód. Miksować jeszcze chwilkę, aż składniki się połączą. Podawać posypane borówkami i cieszyć się smakiem.
Bądź zawsze na bieżąco - wejdź na Google Wiadomości i zacznij obserwować nasze newsy.
REKLAMA
