Rozmaitości

1 op. makaronu do spaghetti (u mnie ze szpinakiem) 2 cebule 4-5 ząbków czosnku 500 g świeżych boczniaków 1 duża butelka passaty 2-3 łyżki oliwy przyprawy: bazylia, oregano, sól, pieprz łyżeczka...

Co pewien czas pojawiają się nowe, często sprzeczne informacje na temat wpływu kawy na ludzki organizm. Powszechnie sądzi się, że dotleniając mózg, poprawia ona naszą koncentrację. Czy rzeczywiście do efektywnej pracy potrzebna jest kofeina? I czy wiemy jak pić, by dawała efekty?

- To była prawdziwa muzyczna uczta na poprawę ducha - tak mówili uczestnicy koncertu finałowego III Muzykoterapii duszy, zorganizowanej przez Centrum Zdrowia Tuchów. Kuba Badach, wykonując piosenki Andrzeja Zauchy w autorskich aranżacjach, nawiązał znakomity kontakt z publicznością. Widzowie z powodzeniem pełnili rolę sekcji rytmicznej i śpiewali w chórkach.

Borówka brusznica, zwana także borówką czerwoną, to naturalny środek wzmacniający organizm i prawdziwa bomba witaminowa.

Składniki: ¾ sera białego z wiaderka (ok. 750g) duża wędzona makrela mała cebulka 2 duże łyżki koncentratu pomidorowego sól i pieprz do smaku opcjonalnie szczypiorekMakrelę obrać ze skóry i ości....

W Gyor mieszkaliśmy na wyspie. Była to co prawda wyspa niemal w centrum miasta, dostępna z ulicy krótkim mostkiem, ale jednak wyspa. W mieście...

W ubiegłym tygodniu artykuł poświęcony był treningowi z taśmami. Dziś chciałbym przedstawić rodzaje pracy z piłką gimnastyczną. To bardzo ciekawy element treningowy. Zapraszam!Piłka gimnastyczna...

Długi nóż z głową tygrysa na rękojeści kupiłam w kraju Torajów, którzy hodują wielkie byki, by zabijać je dziesiątkami podczas wystawnych pogrzebów swoich krewnych....

Polacy jedzą coraz mniej pieczywa. W 2015 roku spożycie wyniosło ponad 45 kg i było niższe o 2,5 kg niż w 2014 roku. Na malejąca konsumpcję wpływa przede wszystkim moda na zdrowe odżywianie i niska świadomość na temat zdrowych gatunków pieczywa. Problemem jest także niska jakość niektórych produktów.

Składniki: • 2 szklanki mąki pszennej • 1 szklanka mąki ziemniaczanej • 1 szklanka cukru • 3 jajka • pół kostki margaryny • 1 łyżka proszku do pieczenia • 1 szklanka...

Farsz: 600 g pieczarek 1 szklanka zielonej soczewicy 1 duża cebula 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 2 łyżki bułki tartej sól, pieprz, majeranek, zielona pietruszka Ciasto: 350 g mąki 2 łyżki masła 1 jajko ½...

4 małe patisony ½ szklanki ryżu ¼ szklanki czarnej soczewicy 1 cebulka 1 łyżka oliwy 1 mała marchewka przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, majeranek 1-2 łyżki tartego parmezanu Patisony myjemy, w całości wkładamy...

Podczas pobytu w Kolumbii chciałam zobaczyć llanos – trawiaste równiny u podnóża Kordyliery, gdzie gauchos (południowoamerykańska odmiana kowbojów) przeganiają stada bydła, gdzie wśród traw...

Rozmowa z Agnieszką Piskałą, specjalistką ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”

Z powodu starzenia się społeczeństwa i wydłużającego się życia coraz więcej chorych odczuwa ból. Często pokutuje przekonanie, że należy traktować go jak próbę charakteru, bo po operacji musi boleć. Tymczasem walka z bólem jest jednym z ważniejszych wyzwań w służbie zdrowia.

Dawno, dawno temu – 500 lat przed naszą erą – książę Gautama siedział pod drzewem figowca, medytował i doznał oświecenia. Stał się Buddą (przebudzonym),...

W Nimes, niestety, nie oglądamy mini koloseum. Obiekt znajduje się w remoncie, więc przejeżdżamy tylko obok i kierujemy się na Montpellier.Prowadzi Grześ, a Bob...

Na Wadi Rum, pustyni Lawrence’a z Arabii, pierwszy raz byłam ponad dziesięć lat temu, jeszcze przed wojną w Syrii. Przetrwać na pustyni nie było...

Po północy idę sam, bo kolegom się nie chce, na nocny spacer w pobliżu kampera. Osiedlowy pub z automatami do gry zamknięty na głucho....

Pan Maluśkiewicz z wiersza Tuwima wyruszył w podróż, by zobaczyć wieloryba. Ja też tak chciałam. Podczas podróży po Sri Lance zatrzymałam się więc w...