Rozmaitości

Zaczyn: 2 łyżeczki mąki pszennej 1 łyżka cukru 25 g drożdży 3 łyżki ciepłej wody Ciasto: 580 g mąki pszennej (typ 500) + do podsypania stolnicy przy wyrabianiu ciasta 90 g...

Planujesz start w zawodach? Zakładasz reżim czasowy, by osiągnąć cel? Ścigasz się z koleżanką o lepszy wynik bądź sylwetkę? A może wybierasz się na...

Żeglarze, którzy kilkaset lat temu dotarli na wyspy zwane potem Zaczarowanymi albo Żółwimi, nazwali spotkane tu ptaki głuptakami, bo nie uciekały na widok ludzi....

Co pewien czas na terenie dawnego średniowiecznego i renesansowego Tarnowa dokonuje się cennych odkryć archeologicznych, choć potem większość tych odkryć nie jest przez miasto...

200 g kaszy jaglanej 1 puszka mleka kokosowego 2 szklanki wody (dwie, jeśli używamy mleka kokosowego) 100 g ksylitolu 100 g masła orzechowego szczypta soli 3 łyżki soku z cytryny Spód: 1 ½ szklanki ulubionych bakalii (u mnie orzechy laskowe, daktyle, rodzynki) Zaczynamy od przygotowania...

100 g płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 50 g masła 2 łyżki erytrytolu lub innego słodzidła 250 g owoców - malin i borówek lub mix owoców Płatki owsiane wkładamy do blendera i miksujemy na mniejsze kawałki (ale nie na mąkę). Przekładamy płatki...

500 ml ulubionego mleka roślinnego ok. ¼ szklanki drobnych kulek tapioki 2-3 łyżki cukru kokosowego (dla karmelowego aromatu) 1 łyżka kakao 1 płaska łyżka masła orzechowego słoik czekośliwki (powidło śliwkowe z dodatkiem czekolady) Mleko roślinne doprowadzamy...

Super ciekawy trening całego ciała wykonać można bez wielkiej liczby sprzętu i wychodzenia z domu. Wystarczy być kreatywnym albo... znać kreatywnego trenera. Zapraszam! SAFETY FIRST Podstawową...

Jeśli powiemy, że świątynia Sri Maha Bodhi w Anuradhapura przechowuje jedną z najcenniejszych relikwii buddyzmu, to trzeba dodać, że jest to relikwia wciąż żywa....

600-700 g jabłek 2-3 łyżki syropu klonowego 2 szklanki płatków owsianych 2 łyżki soku z cytryny 5 łyżek masła (plus 1 łyżka do jabłek i wysmarowania formy) 1 łyżeczka cynamonu garść rodzynek Jabłka umyć, osuszyć, obrać, pokroić na ćwiartki. Wydrążyć gniazda nasienne i pokroić w kostkę....

2 szklanki mleka kokosowego 1/4 szklanki drobnej tapioki (wielkości kaszy) 2-3 łyżki ksylitolu 1 szklanka musu z mango 1 słoik ulubionej konfitury (u mnie malinowa) garść owoców jagodowych (w sezonie świeże), np. jagody, maliny, porzeczki garść...

100 g daktyli 100 g wody 1/5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1/2 szklanki mleka roślinnego 2-3 łyżki miodu 100 g ulubionych orzechów kilka łyżek masła orzechowego 2-3 łyżki kakao Ugotowaną kaszę blendujemy z miodem i mlekiem roślinnym na jednolitą masę. Dzielimy na dwie części. Do jednej...

To tutaj, w pobliżu miejsca, gdzie Uszwica gwałtownie skręca na wschód, zamieszkiwali pierwsi rolnicy. Wiele lat później w karczmie przylegającej do ratusza wybrzmiewały toasty...

Nie spaceruj, bo zmokniesz! Zawieje Cię! Poczekaj, aż przestanie padać! Ile razy to słyszeliśmy. Obalmy dziś raz na zawsze mit unikania deszczu jako zła...

Anuradhapura to starożytna stolica Cejlonu, jedno z ośmiu miejsc światowego dziedzictwa UNICEF na Sri Lance, a także jedno z najstarszych zamieszkanych miast świata. Od...

Z dawnej wielkiej warowni na Górze św. Marcina w Tarnowie pozostały nie tylko cenne ruiny. W różnych punktach miasta można odnaleźć liczne detale pochodzące...

750 g ziemniaków 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprzSos: 2 ząbki czosnku 70 ml oleju 2 łyżki musztardy dijon 2 łyżki octu jabłkowego 1 łyżka cukru 2 łyżki pietruszkiZiemniaki obrać i...

1 większa polędwiczka wieprzowa - lub dwie mniejsze ½ łyżeczki soli ¼ łyżeczki słodkiej papryki ¼ łyżeczki kolendry ½ łyżeczki suszonego czosnku ¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1 łyżka oleju...

4 udka z kurczaka 1 kg ziemniaków 2 cebule 100 ml oleju roślinnego, np. rzepakowego 5 ząbków czosnkuPrzyprawa do kurczaka: 2 łyżeczki soli 2 łyżki ketchupu do zalewy majeranek, oregano, słodka...

500 g fileta z kurczaka 500 g frytek 1 opakowanie mixu sałat 100 g sera żółtego 1 czerwona cebula mały por 1 mały ogórek świeży 4 łyżki kukurydzy 100 g pomidorków koktajlowych 3...