Sałata jarzynowa

Święta za pasem

0
Ból brzucha? Nadkwasota? Trudności z zasypianiem? Dodatkowe kilogramy na wadze po świętach? Słychać to od pierwszego dnia po wielkanocnym poniedziałku. Jak przywrócić formę sprzed...
Inny świat pingwinów

Inny świat pingwinów

0
Foki i pingwiny to z reguły mieszkańcy krain zimnych, podczas gdy ja kocham tropiki i ciepłe morza. Mimo to spotykałam pingwiny i foki, pływałam...
Brzesko rynek

Tam Spytek tworzył swą potęgę…

0
To tutaj, w pobliżu miejsca, gdzie Uszwica gwałtownie skręca na wschód, zamieszkiwali pierwsi rolnicy. Wiele lat później w karczmie przylegającej do ratusza wybrzmiewały toasty...
Pampuchy

Drożdżowe pampuchy

0
pół kg mąki 2 jajka niepełna szklanka mleka 3 dag drożdży 2 łyżki masła łyżeczka soli łyżeczka cukru większa cebula 40 dag pieczarek sól, pieprz 2 łyżki oleju tłuszcz do smażenia w garnkuMleko podgrzać i...
Sałatka z zupek chińskich

Sałatka z zupek chińskich z kurczakiem i warzywami

0
suchy makaron z dwóch zupek chińskich jedna średniej wielkości podwójna pierś kurczaka puszka kukurydzy konserwowej mała świeża papryka czerwona pół małej cebuli zwykłej lub czosnkowej 1 długi świeży ogórek 1...
Kotlety bez jaj

Kotlety z jaj

0
9 jaj 1 cebula 1 bułka 1/2 szklanki mleka 1 łyżka masła klarowanego 1 jajo surowe 1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki tłuszcz do smażenia bułka tarta sól, pieprzJaja ugotować na twardo, cebulę...
Peklowana łopatka

Peklowana, parzona łopatka do kanapek

0
ok. 1,5 kg chudej łopatki wieprzowej b/k 3 łyżki majeranku łyżka ziołowego pieprzu 1 łyżeczka soli 3 ząbki czosnkuMarynata: ok. 1,5 l wody 3 liście laurowe 3 ziela angielskie 2 łyżki soli...
Wiosenne przesilenie

Wiosenne przesilenie

0
Sporo osób gorzej czuje się na przełomie marca i kwietnia. Czym może być to spowodowane? Jak temu przeciwdziałać? I czym jest tzw. przesilenie wiosenne?...
Radomyśl Wielki

Tam, gdzie drugi Zamość budowano

0
Chłopiec miał 7 lat, gdy wyruszył w drogę do Ameryki. Sam. Z tabliczką na szyi. Nie wiedział dokładnie ani skąd, ani dokąd zmierza. Pociągiem...
Lwia Skała

Lwia Skała

0
Skalny masyw zwany Sigirija wznosi się na wysokość 180 m nad tropikalnym lasem. Niewątpliwie zwracałby uwagę, nawet gdyby dawno, dawno temu pewien król nie...
Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

0
kostka tofu naturalnego (180g-200g) 1 łyżeczka soli czarnej (kala namak) 3 łyżki oleju roślinnego łyżeczka musztardy 1 płaska łyżeczka kurkumy w proszku pieprz do smaku 1/2 pęczka szczypiorkuTofu pokruszyć i...
Deser leśny mech

Deser leśny mech

0
450 g szpinaku świeżego 2/3 szklanki oleju ½ szklanki cukru trzcinowego 3 jajka 2 szklanki mąki orkiszowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 duży jogurt grecki 1 op. mrożonych owoców +...
Majonez wegański

Majonez wegański z aquafaby

0
3 łyżki wody z zalewy z ciecierzycy ½ szklanki oleju rzepakowego 1 łyżeczka musztardy 1 łyżeczka soku z cytryny 3 szczypty czarnej soli kalam namaDo wysokiego naczynia wrzuć...
Prawidłowa postawa podczas pracy przed komputerem

Ciągnie! Boli!

0
Siedzący tryb pracy, długie trasy samochodem - to problemy wracające jak bumerang. Boryka się z nimi wiele naszych podopiecznych. Jak zaradzić sztywności mięśni? Oto...
Przy sieci

Przy sieci

0
Wyciąganie sieci to na plażach u wybrzeży Sri Lanki codzienny spektakl. Nierzadko w korowodzie osób ciągnących sznury ustawiają się też turyści. Są mile widziani....
Pałac Brzesko

Tam, gdzie w nocy nieznany duch przesypywał węgiel…

0
W miejscu, gdzie rozpoczynają się Karpaty, ulokowana została jedna z najwspanialszych rezydencji przemysłowców z końca XIX wieku. Obiekt obecnie znany głównie ze świetnej restauracji...
Krem chrzanowy

Krem chrzanowy

0
2 pory 2 pietruszki 4 ziemniaki 1 cebula 1 seler 2 l wody 2-3 łyżki gęstej śmietany 3-4 ząbki czosnku 2 liście laurowe i 2 ziarna ziela angielskiego słoik chrzanu (z dobrym składem) sól,...
Żurek

Żurek z makaronem i grzybami

0
ok. 200 g makaronu pełnoziarnistego penne garść suszonych grzybów 2 łyżki oliwy z oliwek 2 cebule 4 ząbki czosnku 3-4 liście laurowe i 3-4 ziarna ziela angielskiego 1 butelka zakwasu...
Zupa krem czosnkowy

Zupa krem czosnkowy z grzankami żytnimi

0
3 główki czosnku 6-7 ziemniaków 2 cebule 1,5 litra bulionu/wody 2 łyżki śmietany 30% 3 łyżki masła klarowanego przyprawy: gałka muszkatołowa, sól, biały pieprz do smaku 3-4 kromki pieczywaZiemniaki i cebulę...
Sezon na alergie

Sezon na alergie

1
Choć ostatnie dni nie rozpieszczały pogodą, to jednak pewne symptomy wiosny (my, alergicy) zdążyliśmy już poczuć. Czym jest alergia, jak się objawia i dlaczego...

0