Pod drzewem oświecenia

Pod Drzewem Oświecenia

0
Jeśli powiemy, że świątynia Sri Maha Bodhi w Anuradhapura przechowuje jedną z najcenniejszych relikwii buddyzmu, to trzeba dodać, że jest to relikwia wciąż żywa....
Sałatka z makaronem ryżowym orzo

Sałatka z makaronem ryżowym orzo

0
230 g makaronu orzo w kształcie ryżu 200 g ogórków 150 g sera żółtego 250 g szynki konserwowej 160 g ogórków konserwowych czerwona papryka puszka kukurydzy konserwowej 1 ząbek czosnku 4 łyżki...
ZdrowaBrzózka Pasożyty

Pasożyty – chrońmy się przed nimi z głową

0
W ostatnim wydaniu tygodnika TEMI opisałam, w jaki sposób pasożyty, tak małe stworzenia, mogą wpływać na zachowanie i zdrowie człowieka. Pasożyt ma to do...
sery zolte

Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o żółtym serze

0
Ser żółty to produkt wyjątkowy. Zanim rozpoczęto jego produkcję na masową skalę, był towarem luksusowym. Dziś oryginalny wyrób niewiele ustępuje starożytnemu specjałowi, jest jednym z najlepszych źródeł dobrze przyswajalnego wapnia i białka, stanowi świetny dodatek do wina i ma wiele zastosowań kulinarnych. Tak wiele, że gotowanie i przyrządzanie posiłków z nim w składzie urasta do rangi prawdziwej sztuki. Poznajmy sekrety żółtego sera, jego rolę w zdrowej diecie, sposób przechowywania i savoir-vivre podawania.
Wodospad

Woda, która spada

0
Wodospady to niewątpliwie jedna z najwyżej cenionych atrakcji turystycznych. Jeśli jakakolwiek miejscowość ma je w okolicy, obowiązkowo wozi się tam turystów, wyznacza szlaki, a...
Wróżka Adela Tuszakowska

Wyjątkowy prezent od niepełnosprawnego chłopca

0
Wprowadzę Was dzisiaj w świat ludzi takich jak ja. Wiem, że wywołam tym mnóstwo kontrowersji, ale mądry człowiek przeczyta, pomyśli, przetransformuje. A kto ma ochotę na krytykę, to też jestem otwarta. Zatem zaczynam.
Rokitnik

Rokitnik, czyli roślinne złoto Syberii

0
Właściwości rokitnika sprawiły, że od kilku lat staje się on coraz bardziej rozpoznawalny i popularny zarówno w suplementach, kulinariach, jak i w kosmetyce. Ta...
Pasta

Pasta z zielonej soczewicy i suszonych pomidorków

0
Składniki: • 2 szklanki ugotowanej soczewicy • ½ słoika pomidorów suszonych w oliwie • ½ łyżeczki: bazylii, pietruszki, papryki ostrej • sól, pieprz do smaku • 1 ząbek czosnkuWykonanie: Ugotowaną...
Sznurek konopny

Sznurek konopny i stare firanki

0
Plastik to jedna ze zmor naszych czasów. Został stworzony, aby ułatwić nam życie i owszem, w pewnych przypadkach to robi, ale nasza bezmyślność w...
Batoniki

Popitowe batoniki

0
1,5 tabliczki czekolady białej 1,5 tabliczki czekolady mlecznej kolorowe czekoladowe cukiereczki Nadziewane kolorowe cukierki czekoladowe (typu m&m) umieścić w zagłębieniach popitów. Białą i mleczną czekoladę rozpuścić w...
3bit

3bit bez pieczenia

0
ok. 300 g herbatników 600 g masy krówkowej (kajmak z puszki) 3 szklanki mleka 125 g masła 2 budynie waniliowe 1/2 szklanki cukru 330 ml śmietany 30% 1 łyżka cukru pudru dodatkowo:...
Tarta ze szparagami

Tarta ze szparagami

0
Ciasto: pół kostki masła 300 g mąki orkiszowej 1 jajko 1 łyżka gęstej śmietany sól Farsz: pęczek szparagów 1 cebula pół op. sera gorgonzola kilka łyżek startego parmezanu ½ szklanki śmietany 3 jajka z wolnego wybiegu przyprawy: sól, pieprz, gałka łyżka oliwy Przygotowujemy ciasto. Wszystkie składniki...
Fasolka masala

Fasolka masala

0
2 szklanki ugotowanej białej fasoli kilka łyżek oleju 1 cebula 3-4 ząbki czosnku kawałek imbiru 1 łyżeczka kurkumy 2 łyżeczki kuminu mielonego 1/2 łyżeczki cynamonu, kolendry, chilli 1 łyżeczka cukru trzcinowego 400 ml...
ziola

Zioła szwedzkie

0
W każdym domu znajdzie się uniwersalna lecznicza mikstura na wszystko. W moim domu jedną z nich jest nalewka z ziół szwedzkich. Zawsze staram się,...
12 zdrowych potraw

12 zdrowych potraw

0
Czy 12 potraw na stole wigilijnym to dla nas coś dobrego? Świąteczny czas jedzenia Mam nadzieję, że święta będą dla wszystkich spokojne i zdrowe. Co zrobić,...
Od kanapy do fryzury

Od kanapy do fryzury

0
Madagaskar jest krajem trudnym, gdzie ceny dla turystów są wielokrotnie wyższe niż te dla miejscowych ludzi, i gdzie podróże są męczące, a nawet bolesne,...
Anoreksja zbiera śmiertelne żniwo

Anoreksja zbiera śmiertelne żniwo

0
Lęk przed jedzeniem większy niż przed śmiercią. Tarnów pod względem tragicznych statystyk jest na równi z większymi miastami.
Sos słodko kwaśny

Sos słodko-kwaśny

0
5 kg pomidorów 1 kg cebuli po 2 papryki (3 kolory) 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 główka czosnku 2 łyżki soli 1 szklanka octu dwie niepełne szklanki cukru 2 łyżki słodkiej...
orzechy

Zdrowie ma smak… orzecha

0
Są coraz bardziej popularne jako zdrowa przekąska, coraz częściej zastępują także tradycyjne słodycze oraz suplementy diety, mają poprawiać pracę mózgu. Włoskie, arachidowe czy laskowe – nieważne jakie, ważne, by chrupać je na zdrowie!
Plaża

O piratach i zębatej rybie

0
Na wysepce Rajuni czekałam na poprawę pogody prawie dwa tygodnie. Mieszkałam na posterunku strażników parku, poznałam wszystkich mieszkańców podwójnej wioski ludzi Bajau i Bugis....

0