Ciasteczka z lemon curd
Ciasto kruche:
300 g mąki pszennej
150 g masła zimnego
100 g cukru pudru
1 jajko (rozmiar M) zimne
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soliKrem lemon curd:
2 duże...
Wiosna na krańcu świata
Wyspy Galapagos to prawdziwy „koniec świata”. Leżą o ponad tysiąc kilometrów od najbliższego stałego lądu – wybrzeży Ameryki Południowej i niemal równie daleko od...
Bij w cholesterol!
Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdrowotne. Jak się przed nimi bronić?
Ziemia z robakami (Dirty Cake)
100 g ciemnych ciasteczek (np. Oreo)
100 g serka mascarpone
240 ml śmietanki 30%
gumowe żelki robaki
1-2 łyżki słodkiego kakao
ew. cukier puder do smaku
Ciasteczka połamać na mniejsze kawałki...
Kilka ptaków głuptaków
Żeglarze, którzy kilkaset lat temu dotarli na wyspy zwane potem Zaczarowanymi albo Żółwimi, nazwali spotkane tu ptaki głuptakami, bo nie uciekały na widok ludzi....
Liście orzecha włoskiego – leczniczy napar
Jeśli mówimy o orzechu włoskim, głównie przychodzi nam na myśl jego owoc, czyli pyszne orzechy włoskie, które uznawane są za przysmak i źródło zdrowych...
Sylwester na błotach
Któregoś roku zaledwie dzień przed Sylwestrem wylądowałam w wiosce Kukup, niemal na południowym końcu Malezji. Niemal, bo geograficzny południowy kraniec Malezji, rezerwat Tanjumg Piai,...
Turystyka po tajsku
Nie zakochałam się w Tajlandii właśnie dlatego, że jest, jaka jest – egzotyczna, jak przekolorowana pocztówka, pełna malowniczych widoków i turystów.W stolicyO Bangkoku...
Prawie jak w ogrodach Wersalu…
Elegancki, ogromny, zielony obszar parku w Brniu położony na terenie gminy Olesno, zaledwie kilkanaście kilometrów od Tarnowa, to nie tylko doskonałe miejsce na małą, niedzielną wycieczkę, ale również atrakcja z niezwykle ciekawą historią.
Tortilla z łososiem, ogórkiem i koperkiem
- 2 placki z tortilli
- 200 g łososia wędzonego na zimno
- 50 g serka typu Philadelphia
- 1 długi ogórek
- kilka listków sałatki lodowej
- koperek
-...
Pora na przełaj
Kolarstwo przełajowe w Polsce i na świecie zyskuje coraz szerszą grupę wyznawców. Czym tak naprawdę jest, jaka jest geneza jego powstania i dlaczego to...
Kotlety z jaj
9 jaj
1 cebula
1 bułka
1/2 szklanki mleka
1 łyżka masła klarowanego
1 jajo surowe
1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki
tłuszcz do smażenia
bułka tarta
sól, pieprzJaja ugotować na twardo, cebulę...
Słodko, ale… bez cukru
„Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z czasem okazało się jednak, że zbyt duża ilość cukrów prostych, w tym cukru białego, jest niekorzystna dla organizmu człowieka, zwłaszcza kiedy brak mu odpowiedniej dawki aktywności fizycznej.
Gulasz-paprykarz
4-5 szt. czerwonej papryki
2 marchewki
2 pietruszki
1/2 selera
1 duża cebula
1 pomidor w puszce
2 łyżki oliwy
Do podania:
ulubiony ryż i zielenina
Paprykę myjemy i wydrążamy z pestek. Resztę...
Gibkie ciało
W nawiązaniu do pytań odnoszących się do naszego ostatniego artykułu pragniemy przybliżyć dziś zagadnienia związane z mobility. Jest to forma treningu – ćwiczeń, nawyków,...
Tam, gdzie Rumcajs został rozbójnikiem
Był przystojnym szewcem, który swoje rzemiosło uprawiał w małym kramiku pod wieżą. Na małym kopytku małym młoteczkiem zelował trzewiczki panienkom. Dla pań i panów...
Kanelbullar
Zaczyn:
2 łyżeczki mąki pszennej
1 łyżka cukru
25 g drożdży
3 łyżki ciepłej wody
Ciasto:
580 g mąki pszennej (typ 500) + do podsypania stolnicy przy wyrabianiu ciasta
90 g...
Inteligentne stworzenia
Pasożyty to temat często zamiatany pod dywan. O ile odrobaczanie zwierząt i dzieci jest czymś normalnym, o tyle odrobaczanie dorosłych już w dziwny sposób...
Masz wpływ na miejsce porodu
Gdzie rodzić, jaki wybrać szpital? - codzienne na forach internetowych pojawiają się setki podobnych pytań od przyszłych mam. Każda chce, by ich dziecko przyszło na świat w odpowiednich warunkach. Jaki wybrać szpital i czym kierować się w tym niełatwym wyborze? Przyszłe mamy chętnie preferują oddziały położnicze oznaczone jako „przyjazne dziecku”. Co ten tytuł oznacza?
![Groźne zdarzenie na skrzyżowaniu w Tarnowie. Na miejscu pracują służby [ZDJĘCIA]](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/DSC_6746-218x150.jpg)
![Restauracja „Różana” w Tarnowie kusi smakiem i bogatą historią [ZDJĘCIA] Różana Tarnów 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Rozana-Tarnow-2026-3-218x150.jpg)
![Własnoręcznie ratują pozostałości po Zamku Tarnowskich na Górze św. Marcina [ZDJĘCIA] Zbieranie cegieł zamek](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Zbieranie-cegiel-zamek-10-218x150.jpg)



![Prace przy „Szczucince” rozpoczęli od wycinki dzikiej zieleni [ZDJĘCIA] Stacja Dąbrowa Tarnowska 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Stacja-Dabrowa-Tarnowska-2026-5-218x150.jpg)































