Pod Drzewem Oświecenia
Jeśli powiemy, że świątynia Sri Maha Bodhi w Anuradhapura przechowuje jedną z najcenniejszych relikwii buddyzmu, to trzeba dodać, że jest to relikwia wciąż żywa....
Owoce zapiekane z kruszonką
100 g płatków owsianych
30 g wiórków kokosowych
50 g masła
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzidła
250 g owoców - malin i borówek lub mix owoców
Płatki owsiane wkładamy do blendera i miksujemy na mniejsze kawałki (ale nie na mąkę). Przekładamy płatki...
Emeryt w Europie – cz. 20
Robimy całodobową sjestę za 30 euro, bo tyle kosztuje parkowanie kampera. Bardzo przyjemny camping.W sanitariatach ciepła woda bez ograniczeń. W recepcji Grześ otrzymuje dla...
Muzeum Drogownictwa w Szczucinie
Raj dla wszystkich miłośników motoryzacji i drogownictwa jest w Szczucinie. Zbiór bogatej historii, umiejscowiony na dwóch hektarach muzealnej wystawy. Pasjonaci techniki nie mogą tego...
Kwas fitynowy: trucizna czy superfood?
Jest składnikiem tak popularnych mąk ze zbóż, jak pszenica, owies, jęczmień, żyto, czyli głównej bazy do wypieku pieczywa. Kwas fitynowy znajdziemy również w nasionach roślin strączkowych, kaszach, ryżu, pestkach oraz w orzechach. I nie byłoby nic w tym dziwnego czy zaskakującego, gdyby nie fakt, że właśnie to kwas fitynowy może przyczynić się do ograniczonej dostępności związków mineralnych np. z chleba.
Zupa z bobem
Składniki:• 2 marchewki
• 1 pietruszka
• kawałek selera
• 5-6 młodych ziemniaków
• 2 szklanki ugotowanego bobu
• pół pęczka koperku
• sól, pieprz
• 2 łyżki oliwyWszystkie warzywa obieramy,...
Emeryt w Europie cz. 39
Bob przedstawił rozliczenie wyprawy – całkowity koszt to niecałe 25 tysięcy złotych. Trochę przekroczyliśmy zakładane 5 – 6 tysięcy na jedną osobę. Grześ podał...
Nad Morzem Czerwonym
Kiedy pierwszy raz byłam w Akabie – a było to może rok przed wojną syryjską – koło ruin tzw. Zamku, a raczej fortu na...
Kotlety z soczewicy zielonej
Składniki:
1 szklanka surowej ciecierzycy
marchewka
kawałek selera
1 por
2 ząbki czosnku
garść natki pietruszki lub koperku
2 płaskie łyżki zmielonych płatków owsianych
przyprawy: sól, pieprz, majeranek
olej do smażeniaSoczewicę gotujemy do...
Kapsalon XXL
500 g fileta z kurczaka
500 g frytek
1 opakowanie mixu sałat
100 g sera żółtego
1 czerwona cebula
mały por
1 mały ogórek świeży
4 łyżki kukurydzy
100 g pomidorków koktajlowych
3...
Placuszki japońskie warzywne
4 jajka
10 g mąki orkiszowej
1 łyżka sosu sojowego
1 cm świeżego imbiru
100 g młodej kapusty pekińskiej
2 młode marchewki
1 cebulka dymka
¼ selera korzeniowego
olej do smażenia (np. winogronowy)
sól, pieprz
Jajka roztrzepujemy w misce. Dodajemy mąkę, sos sojowy i starty na tarce o drobnych oczkach...
Tam, gdzie gęsi w butach chodziły
Kiedy w XVII wieku na drzwiach domów w Chmielniku zaczęły się pojawiać pierwsze mezuzy, ci, którzy je tam zawieszali, na pewno nie wyobrażali sobie,...
Galaretki w skórkach pomarańczy
galaretki w proszku (różne kolory)
pomarańcze
Pomarańcze sparzyć i umyć. Przekroić na pół, wydrążyć środek. Każdą galaretkę przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu (można użyć 400 ml wody zamiast 500 ml). Rozpuszczone galaretki przestudzić....
Pić albo nie pić – oto jest pytanie
Alkohol towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Czy jego spożywanie w kontekście zdrowia ma wyłącznie negatywny skutek? Co powinniśmy wiedzieć na ten temat? Zapraszam!
Paracelsus nadał...
Odmiany Nowego Roku
Nie we wszystkich częściach świata i kulturach Nowy Rok przychodzi o tej samej porze – i to nie tylko ze względu na różnice czasu....
Klops z jajkiem i boczkiem
Składniki:
• 1.30 kg mielonej karkówki lub łopatki
• 1 cebula
• 1 jajko do farszu
• 5 ugotowanych jajek do nadziania mięsa
• 3 lub 4 łyżki kaszy...
Skorpiny bez żądeł
W Maroko byłam na bardzo popularnej tam wycieczce pod nazwą „Mała Sahara”. Żałuję. Dlaczego?
Bohater Kiplinga
Nie chodzi o adoptowanego przez wilki Mowgliego czy Kima, wychowanego na indyjskiej ulicy potomka angielskiej rodziny. Żadnego z nich osobiście nie poznałam. Mowa będzie o Rikki-tikki-tavi, ichneumonie,...
Rogale marcińskie
Ciasto:
1 szklanka lekko ciepłego mleka
1 łyżka suchych drożdży lub 30 g świeżych
1 jajko
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii
3,5 szklanki mąki pszennej (u mnie 525 g)
3...
![Groźne zdarzenie na skrzyżowaniu w Tarnowie. Na miejscu pracują służby [ZDJĘCIA]](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/DSC_6746-218x150.jpg)
![Restauracja „Różana” w Tarnowie kusi smakiem i bogatą historią [ZDJĘCIA] Różana Tarnów 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Rozana-Tarnow-2026-3-218x150.jpg)
![Własnoręcznie ratują pozostałości po Zamku Tarnowskich na Górze św. Marcina [ZDJĘCIA] Zbieranie cegieł zamek](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Zbieranie-cegiel-zamek-10-218x150.jpg)



![Prace przy „Szczucince” rozpoczęli od wycinki dzikiej zieleni [ZDJĘCIA] Stacja Dąbrowa Tarnowska 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Stacja-Dabrowa-Tarnowska-2026-5-218x150.jpg)































