Rozmaitości

Low season, czyli okres niskich obrotów w turystyce, trwa w Malezji od pierwszych dni stycznia do połowy lutego, kiedy zaczyna się tzw. chiński nowy...

W ubiegłym wydaniu TEMI przedstawiłam pierwszą część proponowanych przeze mnie zmian dla zdrowia. Kiedy dzielimy nasz cel na pojedyncze kroki, łatwiej jest się zorganizować....

Nie we wszystkich częściach świata i kulturach Nowy Rok przychodzi o tej samej porze – i to nie tylko ze względu na różnice czasu....

Wraz z Nowym Rokiem nasze myśli aż huczą od noworocznych postanowień. To właśnie ten moment, czyli zakończenie jednego etapu i rozpoczęcie kolejnego, zachęca nas...

Kiedy z mroźnej Polski wylatywałam do Turcji, wszyscy zazdrościli mi, że lecę w cieplejsze strony. Ale w Stambule wylądowaliśmy w śnieżnej zadymce. Ogromne miasto...

Sezon przeziębień w pełni. Jednak zanim popędzisz do apteki sprawdź, czy w twoim domu nie ma naturalnych specyfików, które pomogą wrócić Ci do zdrowia....

Na wyspę Rajuni trafiłam, próbując wrócić z miniaturowego archipelagu Taka Bonerate na Celebes – jedną z większych wysp Indonezji. Z wysepki Tinabo, gdzie mieszkałam...

Monkey Forest jest jedną z głównych ulic miasta Ubud na najbardziej „turystycznej z indonezyjskich wysp - Bali. Podobnie jak Jalan Hanuman ‑ ulica nazwana...

Każde biuro turystyczne w Yogyakarcie ‑ kulturalnej stolicy Jawy, mieście sułtańskich pałaców zwanych kratonami, mieście batików, ptasich targów, złotych masek i lalek z teatrów...

Na lotnisku w Delhi sprawdzająca nasze wizy urzędniczka, ubrana w białe sari z parą złotych wojskowych epoletów, olśniła nas bollywoodzkim uśmiechem: ‑ Ach, zostaniecie...

Do ogrodu Roba Bredla trafiłam przypadkiem, mając wolne popołudnie w Airlie Beach – miasteczku na wybrzeżu Queensland, skąd płynie się na Wielką Rafę Barierową...

Twierdzę Saladyna zwiedzałam jakieś dziesięć lat przed wybuchem wojny w Syrii. Zamek jak małe miasto, który był fenicki, bizantyjski, chrześcijański, muzułmański, upaństwowiony, wpisany na...

Do Bioparku Ocarros koło kolumbijskiego Villavincencio pojechałam niezbyt chętnie. Nie jestem wielbicielką ogrodów zoologicznych, choć zwykle się w nich nie nudzę. To nie to...

Podczas pobytu w Kolumbii chciałam zobaczyć llanos – trawiaste równiny u podnóża Kordyliery, gdzie gauchos (południowoamerykańska odmiana kowbojów) przeganiają stada bydła, gdzie wśród traw...

Podczas pobytu w Kolumbii chciałam zobaczyć llanos – trawiaste równiny u podnóża Kordyliery, gdzie gauchos (południowoamerykańska odmiana kowbojów) przeganiają stada bydła, gdzie wśród traw...

Aby dotrzeć do Bako, jednego z najsławniejszych w południowo-wschodniej Azji parków narodowych, wystarczy wsiąść w autobus w Kuching, głównym mieście malezyjskiej części Borneo. Autobus...

Ekwipunek na wieczór z upiorem: jedna pusta butelka lub słoik, co najmniej jedna mocna latarka i tyle zielonych pasikoników, ile zdołacie nałapać do butelki......

Pierwszej nocy w Arequipie obudził mnie nagły wstrząs. Łóżko pode mną jakby uciekło w dół, by chwilę potem złapać mnie w powietrzu. Po dziesięciogodzinnej...

Nie zakochałam się w Tajlandii właśnie dlatego, że jest, jaka jest – egzotyczna, jak przekolorowana pocztówka, pełna malowniczych widoków i turystów.W stolicyO Bangkoku...

Choroby kardiologiczne wciąż zajmują niechlubne pierwsze miejsce wśród najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Brak ruchu, stres, nieprawidłowa dieta, używki – to główni winowajcy odpowiedzialni za problemy kardiologiczne Polaków. Nasze serce nie może żyć przede wszystkim bez magnezu i potasu – a szacuje się, że ponad 60% z nas cierpi na niedobory przynajmniej jednego z tych pierwiastków.