Rozmaitości

Najbardziej znanym lemurem świata jest odpowiednik filmowego Króla Juliana z „Madagaskaru” – lemur katta o długim ogonie w biało-czarne paski. Największym natomiast żyjącym lemurem...

Bob przedstawił rozliczenie wyprawy – całkowity koszt to niecałe 25 tysięcy złotych. Trochę przekroczyliśmy zakładane 5 – 6 tysięcy na jedną osobę. Grześ podał...

Cuda natury, jak wskazuje sama nazwa, powinny być tworzone przez Matkę Naturę. Wiadomo i naukowo potwierdzono, że ingerencja człowieka przyczynia się do dewastacji przyrody...

Składniki:• 1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej • 2 szklanki wody (najlepiej przegotowanej) • szczypta soli • szczypta cynamonu, kardamonu • konfitura jabłkowa lub powidło śliwkowe • ulubione dodatki: rodzynki,...

Składniki:• 200 g mąki gryczanej niepalonej • 50 g skrobi ziemniaczanej • 2 garście ulubionych nasion (dynia, słonecznik, czarnuszka) • 2 płaskie łyżeczki soli • 1 szklanka wody •...

Składniki:• 1 główka włoskiej kapusty • 1 szklanka kaszy gryczanej • cebula • jajko z wolnego wybiegu • 1 łyżka masła klarowanego • ½ szklanki suszonych grzybów (wcześniej namoczonych...

W ubiegłym tygodniu miało miejsce niesamowite wydarzenie, które swoim zasięgiem objęło cały świat. Niejaki DAVID GOGGINS, amerykański żołnierz US NAVY SEALS, a także ultramaratończyk...

Nie dojechaliśmy do Renu, ale przejechaliśmy prawie całą Francję. Zatrzymaliśmy się niedaleko Montbeliard, na parkingu tirów… Długo szukaliśmy parkingu po zapadnięciu zmroku. Byliśmy bardzo zmęczeni...

Gdy podszedłem do kampera, Bob z Grzegorzem tłumaczyli już policjantowi, jak doszło do zaistniałej sytuacji, a Kazimierz milcząco stał obok. Druga osoba z patrolu,...

Przy wejściu parku narodowego na półwyspie Noosa (wybrzeże Queensland) wisi kartka: „Chcesz zobaczyć koale, szukaj przy Dzbanku Do Herbaty”. Brzmi to jak tekst z...

Kiedy w XVII wieku na drzwiach domów w Chmielniku zaczęły się pojawiać pierwsze mezuzy, ci, którzy je tam zawieszali, na pewno nie wyobrażali sobie,...

Składniki: • połówka cukinii skrojona w kostkę • 4 świeże ogórki skrojone w plasterki, jeśli skórka miękka to ze skórką • 1/2 cebuli skrojonej w półplasterki • 5...

Składniki: Ciasto kruche: • 4 szklanki mąki pszennej • 7 łyżek cukru • 4 łyżeczki cukru waniliowego • 2 kostki masła, zimnego • 4 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia • 2...

Składniki: • filet z piersi indyka • 30 dag pieczarek • duża cebula • 1/2 szklanki bułki tartej • 2 jajka • sól, pieprz • olej • łagodny ketchupWykonanie: Płat mięsa rozkładamy na...

Chciałbym dziś przedstawić i opisać ćwiczenie o nazwie PLANK, w Polsce najczęściej znane jest jako DESKA. W pracy trenera wykorzystuję ją kilka razy dziennie,...

Trochę minęło zanim opuściliśmy nieco zatłoczone o tej porze drogi regionu madryckiego i wpadliśmy w monotonię krajobrazu Wyżyny Kastylijskiej lub inaczej Starej Kastylii. Krajobraz jest...

Jeśli podróżuje się po sezonie, nawet w tropikach pogoda czasem daje się we znaki. W styczniu i lutym w Peru i Ekwadorze trzeba się...

Składniki: • 2 cebule • ½ pora • 3 ząbki czosnku • 250 g świeżych boczniaków • 1 bakłażan • 1½ szklanki passaty pomidorowej • 1 łyżka masła klarowanego • ½...

Składniki: • 250 g świeżych boczniaków • ½ marchewki • ½ cebuli • 1 ząbek czosnku • ½ bułki pszennej • 3 łyżki mąki owsianej (lub dowolnej) • 1 jajko •...

Składniki: • 250 g świeżych boczniaków • 2 jajka • ½ szklanki płatków owsianych (lub gotowa mąka owsiana) • ½ łyżeczki przypraw: sól, pieprz, papryka ostra, papryka słodka •...