Deszcze niespokojne (2)
Ponieważ zwykle wyruszałam do tropikalnych krajów poza typowym sezonem wakacyjnym – wtedy, gdy bilety lotnicze są tańsze – dość często zdarzało mi się lądować...
Zamek w Dębnie
Zapraszam Was za bramę wielkopańskiej rezydencji. I to takiej prawdziwej, reprezentacyjnej. Na szczęście dzisiaj w swych progach gości wszystkich. Powstała w XV wieku, zajmując...
Profilaktyka dla smyka
Brak dozoru nad małymi dziećmi bywa przyczyną wypadków, stwarzających zagrożenia dla ich zdrowia i życia – mówił dyrektor medyczny Centrum Zdrowia Tuchów, lekarz specjalista anestezjologii i intensywnej terapii Wojciech Praefort podczas spotkania „Profilaktyka dla smyka” w Wierzchosławicach.
Kuchnia bez chemii
W kuchni sporo się dzieje. A to coś rozpryśnie, albo coś się wysypie, kapnie, zaleje, rozleje... Czasem coś się przypali, lub po prostu zepsuje...
Tam, gdzie szczęście zamieszkało
Wszystko zaczęło się od Arpada. To on, spoglądając ze wzgórza na okolicę, rzekł: dzisiaj Bóg obdarza szczęściem ten region. Poszczególne słowa wypowiedziane wówczas przez legendarnego wodza są dziś nazwami miejscowości, które znalazły się w zasięgu jego wzroku. A szczęście padło na Szerencs, bo po węgiersku to właśnie znaczy. Miasteczko niewielkie, z ciekawą historią, stuletnią łaźnią, dobrym jedzeniem, no i z piwniczkami, w których zdegustować i kupić można najlepsze tokajskie wina. Na weekendowy odpoczynek miejsce idealne, tym bardziej że z Tarnowa dojazd tam zajmuje około 4 godzin.
Fitness dla każdego
Świadomość polskiego społeczeństwa w dziedzinie zdrowia i aktywnego trybu życia systematycznie rośnie. Kluby fitness mnożą się jak grzyby po deszczu, budując wokół siebie coraz większą społeczność entuzjastów. Jak natomiast przekonać tych, którzy o nowoczesnych klubach wciąż myślą stereotypowo?
Spotkania z żółwiami
Żółwie morskie to istoty, dla których mogłabym zdradzić ludzkość. A właściwie jestem już winna kilku takich zdrad. Nie żałuję.
Zatoka żółwi
Ostatni raz zdarzyło mi się...
Czym tak naprawdę jest przyjaźń?
Niedawno miałam telefon od mojej stałej klientki. Była cała rozdygotana i wściekła jak osa. Pojechała odreagować zdradę męża ze swoją przyjaciółką na Mazury. Miał to być jej czas na przemyślenie, co dalej z ich 38-letnim małżeństwem. Nikt nie wiedział, gdzie są. Poprosiła o przepowiednię.
Wśród mangrowców i małp
Aby dotrzeć do Bako, jednego z najsławniejszych w południowo-wschodniej Azji parków narodowych, wystarczy wsiąść w autobus w Kuching, głównym mieście malezyjskiej części Borneo. Autobus...
Terapia śmiechem
„Zadowoleni ludzie na ogół wcale nie chorują” - powiedział sir Henry Ogilve, angielski chirurg. Czy terapia śmiechem może doprowadzić nas do zdrowia i co leży u jej podstaw?...
Risotto pomidorowe
500 g mięsa mielonego
5 łyżek oleju
2 duże cebule
3 ząbki czosnku
3/4 szklanki ryżu
3 łyżeczki przecieru pomidorowego
sól
pieprz
natka pietruszki do posypania
Cebule obrać, posiekać w kostkę, zeszklić na...
Razem z latem czeka… dieta!
Rozmowa z Agnieszką Piskałą, ekspertem ds. żywienia
Czy są jakieś specjalne zasady diety na wakacje?
Zasady letniej diety nadal rządzą się prawami zdrowej, zbilansowanej diety...
Piernik staropolski długodojrzewający
Składniki na ciasto:
1 kg mąki pszennej
500 g miodu naturalnego, np. wielokwiatowego
250 g masła
3/4 szklanki cukru
3 jajka
125 ml mleka
3 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki soli
2 opakowania...
Langosze – węgierski fast food
Składniki na ciasto:
500 g mąki pszennej
30 g świeżych drożdży
250-300 ml mleka
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
olej do smażenia
Składniki na sos czosnkowy:
1/2 szklanki gęstej kwaśnej śmietany
1/2...
Światło świecy połączyło niemożliwe: księdza i wróżkę
Piszę do Państwa w przedświąteczny czas, zastanawiając się, jaki prezent chciałabym dostać. Chyba na pierwszym miejscu byłaby to tolerancja, abyście nas – wróżki - nie stygmatyzowali. Odniosę się do ożywionej dyskusji, jaką w mediach społecznościowych tygodnika TEMI wywołał jeden z postów, w którym zamieszczony był mój tekst.
Jabłka zapiekane z cukierkami krówkami i migdałami
Składniki:
• 4 duże, kwaśne jabłka (najlepiej antonówki)
• 2 łyżki mleka
• 16 cukierków krówek
• 2 łyżeczki masła
• 1 mała paczka płatków migdałowychPrzygotuj:
nóż | łyżeczkę |...
Na wyspie lemurów
Z Andasibe do Vakona jest tylko kilka kilometrów, ale na Madagaskarze podróżowanie to zawsze problem. Najpierw więc próbowałam tam dojść na piechotę. Szło mi świetnie, póki nawigacja w telefonie nie doprowadziła mnie do rzeki, na której nie było mostu. Jak przedostałam się na drugą stronę?
Krem z pomarańczowych warzyw
cebula
2-3 ząbki czosnku
1 duży batat
2-3 marchewki
1 mała dynia
2-3 łyżki oliwy
przyprawy: sól, pieprz, suszona pietruszka
2 litry bulionu warzywnego (wywar z podstawowych warzyw)
2-3 garście ulubionych nasion...
Wróżki nie warto oszukiwać
Dziś chcę Państwu opowiedzieć, jak to jest iść na przepowiednię do wróżki i ją okłamywać... Niestety czasem się to zdarza, a ja wtedy się zastanawiam, czy ludzie myślą, że tego nie widać? Widać i to jak na dłoni. I w myśl zasady, co dajesz to dostajesz, ci którzy kłamią, też są okłamywani. I dostają srogie lekcje od życia.
![Restauracja „Różana” w Tarnowie kusi smakiem i bogatą historią [ZDJĘCIA] Różana Tarnów 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Rozana-Tarnow-2026-3-218x150.jpg)
![Własnoręcznie ratują pozostałości po Zamku Tarnowskich na Górze św. Marcina [ZDJĘCIA] Zbieranie cegieł zamek](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Zbieranie-cegiel-zamek-10-218x150.jpg)



![Prace przy „Szczucince” rozpoczęli od wycinki dzikiej zieleni [ZDJĘCIA] Stacja Dąbrowa Tarnowska 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Stacja-Dabrowa-Tarnowska-2026-5-218x150.jpg)
































