Owsianka z siemieniem lnianym

Owsianka z siemieniem lnianym

0
200g jogurtu naturalnego pół szklanki gorącej wody 3 płaskie łyżki płatków owsianych 1 łyżka mielonego siemienia lnianego banan pół łyżeczki cynamonu łyżka miodu do dekoracji: po kilka sztuk rodzynek i jagód...
Budynek z balkonem, z którego po raz ostatni przemawiał dyktator

Jak wypić to z Rumunką w Bukareszcie

0
„Jak kochać to Rumunkę w Bukareszcie, jak szaleć to w tym czarującym mieście. Jak wypić to z Rumunką w Bukareszcie, ja byłem tam, więc przykład ze mnie bierzcie” śpiewał zachwycony Bukaresztem Tadeusz Faliszewski – pierwszy głos II Rzeczpospolitej.
budowanie organizmu

Angina powraca!

0
Moich stałych czytelników pragnę uspokoić. Jeśli nimi jesteście, doskonale wiecie, jak dbać o swoje zdrowie i mocny organizm. Jeśli jesteś osobą dorosłą, angina to...
Szybki piernik na ostatnią chwilę

Szybki piernik „na ostatnią chwilę”

0
100 g masła 2 łyżki kakao 2 łyżki przyprawy piernikowej 2 łyżki miodu 250 ml mleka 3 jajka od kur z wolnego wybiegu 200 g mąki 100 g cukru 1 i 1/3...
zachod verne

Zachód w stylu Verne’a

0
Według Juliusza Verne czasem ostatni promień słońca, gdy jego tarcza znika za horyzontem o zachodzie, nie jest czerwony ani złoty, lecz zielony. Pod warunkiem...
Wróżka Adela Tuszakowska jasnowidz ezoteryk

Jak wiele zła można wyrządzić drugiemu człowiekowi?

0
Na przepowiednię przyszła do mnie matka, która miała kłopoty z córką. Dziewczynie udało się skończyć szkołę zawodową i została sprzedawczynią w osiedlowym sklepie. Karty przestrzegały przed tym zatrudnieniem, sugerowały, że będą kłopoty. I tak też się stało.
Wróżka Adela Tuszakowska

Plotkujący potrafią nieźle dać w kość innym

0
Były u mnie ostatnio po przepowiednię dwie kobiety pracujące w urzędzie. Staram się nie przyjmować ludzi w parach, lecz sytuacja była wyjątkowa. Postanowiły, że zrobią składkę na wróżkę i dowiedzą się, co mają robić.
Zamek w Muszynie | Fot. Mariusz Polański TEMI

Tam, gdzie oddech piekieł zabija

0
Od Tarnowa to niespełna 100 kilometrów – drogą wojewódzką nr 981 lub pociągiem Kolei Małopolskich, bez przesiadek w 2 godziny 40 minut. Niewielka miejscowość stała się w ostatnich latach prawdziwą turystyczną perełką. Zarówno z uwagi na swoje położenie w sąsiedztwie górskich szlaków i słowackiej granicy, jak i wody mineralne, ogrody biblijne, sensoryczne oraz ciekawą historię, sięgającą początków wieku XIII. O jakiej miejscowości mowa?
Sałatka-zielone-pomidory

Sałatka z zielonych pomidorów na zimę

0
1 kg zielonych, niedojrzałych pomidorów 3 cebule łyżka soli 2,5 szkl. wody 1/2 szkl. octu 10% 1/2 szkl. cukru ziele angielskie pieprz gorczyca liście laurowe Pomidory umyć, pokroić w średniej grubości plasterki. Zasypać solą,...
Wróżka Adela Tuszakowska

Warto próbować jednoczyć rodzinę

0
Dziś już nieco świątecznie, choć niekoniecznie w stylu „Happy Christmas”. Bo, jak pokazuje życie, święta to niestety nie zawsze czas miłości, dobra, życzeń i prezentów. Czasem istnieją stare zadry rodzinne, które ciągną się latami. I nikt nie chce wyciągnąć ręki do zgody.
Tam, gdzie ropa świat zmieniła

Tam, gdzie ropa świat zmieniła

0
31 lipca 1853 roku. Noc. Doktor Zaorski wie, że tylko szybka operacja wycięcia wyrostka robaczkowego może uratować życie Władysławowi Choleckiemu. Ale w salach lwowskiego...
solarium z dowodem

Do solarium… z dowodem

0
Od nowego roku sztuczne opalanie pozostanie rozrywką wyłącznie dla osób po 18. roku życia – zadecydował niedawno Sejm. Tarnowscy właściciele salonów z solariami zapewniają, że u nich ta zasada obowiązuje od dawna, nieletni nie mogą wejść pod lampy, chyba że mają na to pisemną zgodę rodzica.
Malezyjska Wenecja

Malezyjska „Wenecja”

0
Kukup leży na głębokim południu Malezji. To zabawnie dla polskiego ucha brzmiące słowo jest zarówno nazwą wioski rybackiej, zbudowanej na palach wbitych w błotniste...
Krem z cukini i szpinaku

Krem z cukini i szpinaku

0
1 por 2 cukinie 1 op. szpinaku mrożonego (lub 2 op. świeżego) sól pieprz gałka muszkatołowa łyżka oliwy lub masła klarowanego Pora kroimy i podsmażamy w garnku na oliwie. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię i chwilę...
Nietoperz owocożerny

W mroku

0
Wąwóz Bantimurung to miejsce sławne. Odkrył go w 1857 roku brytyjski podróżnik Alfred Russell Wallace - przyrodnik, ewolucjonista, twórca koncepcji tzw. linii Wallace’a, dzielącej...
Zupa miso

Zupa miso z grzybami shitake

0
Składniki:garść grzybów (shitake, mung) 1 kawałek glonów 1-2 marchewki 1 por op. jarmużu (ewentualnie pak choi) 3-4 łyżki pasty miso 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oleju sezamowego makaron ryżowy mały kawałek imbiru 2-3...
Trening

„Nie” dla mikołajowego brzucha

0
Do świąt Bożego Narodzenia został ponad miesiąc. To świetny moment, by podkręcić metabolizm i „zrobić formę” na sylwestra. Da się? Paaaanie, wszystko się da... Rachunek...
Uroda i dieta

Pozimowe uzupełnianie natury

0
Łamliwe paznokcie, włosy pozbawione blasku, poszarzała i sucha cera, apatia… To skutki nie tylko warunków atmosferycznych, ale przede wszystkim nieodpowiedniej diety. Witaminy i minerały...
alergie

Co nas uczula?

0
Zimowy smog, a potem późna wiosna i spora wilgotność powietrza spowodowały, że do alergologów w tarnowskich przychodniach trafia więcej pacjentów z nietypowymi reakcjami uczuleniowymi. Przybywa też osób, które nigdy wcześniej nie chorowały. Tymczasem na wizytę u specjalisty trzeba czasem czekać nawet dwa miesiące.
Wyspa Malenge

Wyspa Malenge

0
Płynęliśmy tam prawie półtora dnia. Malenge to jedna z wysp Togian, leżących w zatoce Tomini w północnej części Celebes albo Sulawesi – jednej z...

0