Ponidzie

Tam, gdzie lśnią jaskółcze ogony

0
Leniwie toczy Nida swe wody, meandrując wśród łąk i pól uprawnych. Płytka i ciepła, wije się i rozlewa, tworząc znakomite warunki do życia dla...
Langosze węgierski fast food

Langosze – węgierski fast food

0
Składniki na ciasto: 500 g mąki pszennej 30 g świeżych drożdży 250-300 ml mleka 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru olej do smażenia Składniki na sos czosnkowy: 1/2 szklanki gęstej kwaśnej śmietany 1/2...
Sałatka z ogórków i curry

Sałatka z ogórków i curry

0
2,5 kg ogórków 3 cebule 3 łyżki soli 1 łyżeczka pieprzu 2 łyżeczki curry 2 łyżeczki mielonej słodkiej papryki opakowanie gorczycy Składniki na zalewę: 1 i 1/2 szkl. octu jabłkowego 1 i 1/2...
Jesienny chleb dyniowy

Jesienny chleb dyniowy

0
150 g purée z dyni 100 g jogurtu naturalnego 480 g mąki pszennej + do posypania, jeśli będzie się kleić ciasto 200 ml letniej wody 1 łyżeczka cukru 1,5...
Zadbaj o dłonie i paznokcie

Zadbaj o dłonie

0
Mówi się, że dłonie to wizytówka kobiety. Wypielęgnowane ręce wraz z pięknymi paznokciami dodają kobiecie uroku, natomiast zaniedbane i zniszczone mogą ująć blasku całej...
Sztuka jedzenia śniadań

Sztuka jedzenia śniadań

0
Podróżując, miałam swoje ulubione dania śniadaniowe – jak malezyjski roti canai, czy hiszpański pan con tomato. Czasem jednak – choćby w Syrii na pustyni –...

Światło świecy połączyło niemożliwe: księdza i wróżkę

0
Piszę do Państwa w przedświąteczny czas, zastanawiając się, jaki prezent chciałabym dostać. Chyba na pierwszym miejscu byłaby to tolerancja, abyście nas – wróżki - nie stygmatyzowali. Odniosę się do ożywionej dyskusji, jaką w mediach społecznościowych tygodnika TEMI wywołał jeden z postów, w którym zamieszczony był mój tekst.
Emeryt

Emeryt w Europie – cz. 17

0
Grenada, 10 października, godzina 13. W cieniu jest 28 stopni Celsjusza, a w słońcu chyba przekracza 30. Słońce praży i wypala. Brak jakiegokolwiek wiatru....
Muzyka

Terapia nutami

0
Jak niektórzy wiedzą (a może i nie) prócz regularnej pracy jako trener osobisty jestem również muzykiem – perkusistą zespołu By Million Wires. Te pasje, wbrew...
Rogale marcińskie

Rogale marcińskie

0
Ciasto: 1 szklanka lekko ciepłego mleka 1 łyżka suchych drożdży lub 30 g świeżych 1 jajko ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii 3,5 szklanki mąki pszennej (u mnie 525 g) 3...
Kraków

Miasto, w którym każdy znajdzie coś dla siebie

0
Kraków kojarzy się Wam głównie ze Smokiem Wawelskim, Rynkiem, Starym Kazimierzem i tłumami? To miasto turystami stoi, a właściwie głównie z nich żyje. Dziś...
Trening z gumami oporowymi

Trening z gumami oporowymi

0
Musimy jeszcze trochę poczekać, aż wszystko wróci do normy. Siłownie i kluby fitness liczą na ponowne otwarcie, my tymczasem dbamy o formę niezmiennie. Dziś...
Roladki

Roladki z płatów schabowych w sosie musztardowo-koperkowym

0
Składniki:1 kg schabu 1/2 kg boczku wędzonego pokrojonego w grubsze plastry 1 cebula 3 lub 4 ogórki kiszone musztarda (najlepiej stołowa z firmy Kamis) olej sól pieprz ziele angielskie i liść laurowy śmietana...
Przy Placu Bolivara

Dzień w Cartagenie

0
Cartagena de Indias uchodzi za jedno z najpiękniejszych miast kolonialnych. Nazywane bywało miastem złota, miastem korsarzy i miastem Marqueza, a Simón Bolívar nadał Cartagenie...
Zimowy sen

Zimowy sen

0
Znam wiele osób, które najchętniej przespałyby zimę. Tej porze roku towarzyszy też znużenie, senność, apatia i brak energii. To oczywiście efekt braku słońca, ale......
Risotto pomidorowe

Risotto pomidorowe

0
500 g mięsa mielonego 5 łyżek oleju 2 duże cebule 3 ząbki czosnku 3/4 szklanki ryżu 3 łyżeczki przecieru pomidorowego sól pieprz natka pietruszki do posypania Cebule obrać, posiekać w kostkę, zeszklić na...
Joga lekarstwem na zimę

Joga lekarstwem na zimę?

0
Początek roku to jeden z najlepszych okresów dla klubów fitness działających w Tarnowie. Noworoczne postanowienia wpływają na to, że liczba osób stawiających na aktywną...
Herbata na kazda pore dnia

Herbata na każdą porę dnia

0
Herbata jest nieodłącznym towarzyszem naszych posiłków, codziennych zajęć i towarzyskich spotkań. Mało kto jednak zna różnicę między yunnan a assam i wie, jak długo parzyć napar, by zyskać pożądane właściwości.
Wróżka Adela Tuszakowska

Tu i teraz

0
Dziś temat ważniejszy niż się wydaje, czyli „tu i teraz”. Bardzo często przychodzą do mnie osoby, które mają problem z podjęciem decyzji w danej sytuacji. Takim znamiennym klientem był pewien człowiek rozkręcający swój biznes. Jaką decyzję w końcu podjął?
szarlotka na dużą blachę

Prosta klasyczna szarlotka na dużą blachę…

0
Składniki: Ciasto kruche: • 4 szklanki mąki pszennej • 7 łyżek cukru • 4 łyżeczki cukru waniliowego • 2 kostki masła, zimnego • 4 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia • 2...

0