Tam, gdzie wychowywały się wyniesione na ołtarze
Lipnica położona na Pogórzu Wiśnickim, na terenie Wiśnicko-Lipnickiego Parku Krajobrazowego, przyciąga szczególnym klimatem i zabudową. Interesująca jest też historia miejscowości położonej na Małopolskim Szlaku...
Gdy zimą nas przybywa…
Zima to czas, który wielu daje się we znaki, i to nie tylko pod względem pogody – nasz organizm przyzwyczajony jest do tego, by...
Tam, gdzie pirat wiarę szerzył
Dotrzeć tam można pociągiem „Przemyślanin”, który pokonuje najdłuższą w Polsce trasę kolejową. Gdzie się wybieramy?
Potęga oddychania
Proces wdychania i wydychania powietrza został wypaczony przez stres, niezdrowe odżywianie, siedzący tryb życia, przegrzewane domy i zanikającą aktywność fizyczną.
#TEMI #Zdrowie
Ciasto Lion bez pieczenia
Składniki:
Warstwa z ryżem preparowanym:
• 1 puszka masy kajmakowej/krówkowej (ok. 500 g)
• 90 g ryżu preparowanego
• 50 g prażonych orzeszków ziemnych solonychwarstwa z batonikami:
• 500...
Zamek z piosenki
O malowanym dzbanku z Krumlowskiego Zamku śpiewała kiedyś Helena Vondrackova. Kiedy wiele lat po premierze tej piosenki będąc w południowych Czechach odwiedziliśmy Krumlov, na...
Papryka w keczupie na zimę
1 kg kolorowej papryki
30 dag cebuli
pieprz
sól
Zalewa:
3/4 szklanki keczupu
1/4 szklanki octu 10%
1/4 szklanki cukru
1 plaska łyżeczka soli
Paprykę oczyścić i pokroić w podłużne paski. Cebulę pokroić...
Risotto pomidorowe
500 g mięsa mielonego
5 łyżek oleju
2 duże cebule
3 ząbki czosnku
3/4 szklanki ryżu
3 łyżeczki przecieru pomidorowego
sól
pieprz
natka pietruszki do posypania
Cebule obrać, posiekać w kostkę, zeszklić na...
Nutella z awokado i banana
dojrzałe awokado
1 duży dojrzały banan
2-3 płaskie łyżki kakao
łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Awokado i banany obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy kakao i opcjonalnie miód. Wszystko...
Nad i pod zatoką
Pojechałam do Egiptu, by popływać z maską na rafie. Wybrałam hotel przy morzu, z własną plażą i rafą, rekomendowany na prywatnych blogach jako świetne...
Kawa – fakty i mity
Kawa to jeden z moich ulubionych napojów. Jest to także rytuał, okazja do spotkań, tradycja, i jak się okazuje… aplikowanie sobie zdrowia. Nie robiąc...
Smalczyk z fasoli z cebulką i jabłkiem
Składniki:
• 1 duża cebula
• 1 duże jabłko
• 2 liście laurowe, jałowiec
• oliwa
• 2 szklanki ugotowanej fasoli
• 1 łyżeczka majeranku
• 1 łyżka sosu sojowego
• sól...
3bit bez pieczenia
ok. 300 g herbatników
600 g masy krówkowej (kajmak z puszki)
3 szklanki mleka
125 g masła
2 budynie waniliowe
1/2 szklanki cukru
330 ml śmietany 30%
1 łyżka cukru pudru
dodatkowo:...
Anioł pod Czerwoną Ławką
Czerwona Ławka, po słowacku Priecne (Poprzeczne) Sedlo, to przełęcz w grani Tatr Wysokich na wysokości 2352 m. Miejsce jest widokowe i osiągalne ze Starego...
Z flisackim poczuciem humoru
Szczawnica to znane i popularne miasto w Małopolsce. Właśnie dlatego większość z nas ma już o nim wyrobione zdanie. Wyruszmy dzisiaj na wspólny szlak....
Tam, gdzie szczęście zamieszkało
Wszystko zaczęło się od Arpada. To on, spoglądając ze wzgórza na okolicę, rzekł: dzisiaj Bóg obdarza szczęściem ten region. Poszczególne słowa wypowiedziane wówczas przez legendarnego wodza są dziś nazwami miejscowości, które znalazły się w zasięgu jego wzroku. A szczęście padło na Szerencs, bo po węgiersku to właśnie znaczy. Miasteczko niewielkie, z ciekawą historią, stuletnią łaźnią, dobrym jedzeniem, no i z piwniczkami, w których zdegustować i kupić można najlepsze tokajskie wina. Na weekendowy odpoczynek miejsce idealne, tym bardziej że z Tarnowa dojazd tam zajmuje około 4 godzin.
Jak mądrze korzystać ze słońca
Słoneczna pogoda zachęca do tego, by odsłonić skórę i poddać się odżywczemu wpływowi słońca. Jak mądrze korzystać z jego uroków i nie doprowadzić do...
Tam, gdzie rajcy utyć nie mogli
Wyściełane czerwonym aksamitem, w drewnianych rzeźbionych oprawach krzesła pochodzą z XVI wieku. Są dość wąskie. Ale to zabieg celowy. Miały służyć testowi. Zasiadali w...
Pasta z makreli z pomidorami z puszki z serem z wiaderka i cebulą
500 - 600 g sera białego z wiaderka
połowa drobno skrojonej cebuli
2 puszki makreli w sosie pomidorowym
sól
pieprz
szczypiorek
ostra papryka (opcjonalnie)
Wszystkie składniki połączyć, doprawić, posypać szczypiorkiem i...
Emeryt w Europie – cz. 3 [ZDJĘCIA]
W godzinach popołudniowych wyjeżdżamy z Monachium i kierując się na południe, przy zachodzącym słońcu, dojeżdżamy do Alp w miejscowości Schwangau.Kręcimy się w kółko w...
![Restauracja „Różana” w Tarnowie kusi smakiem i bogatą historią [ZDJĘCIA] Różana Tarnów 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Rozana-Tarnow-2026-3-218x150.jpg)
![Własnoręcznie ratują pozostałości po Zamku Tarnowskich na Górze św. Marcina [ZDJĘCIA] Zbieranie cegieł zamek](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Zbieranie-cegiel-zamek-10-218x150.jpg)




![Prace przy „Szczucince” rozpoczęli od wycinki dzikiej zieleni [ZDJĘCIA] Stacja Dąbrowa Tarnowska 2026](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2026/04/Stacja-Dabrowa-Tarnowska-2026-5-218x150.jpg)






























![Emeryt w Europie – cz. 3 [ZDJĘCIA] EmerytwEuropie](https://www.temi.pl/wp-content/uploads/2020/09/emeryt-w-europie3-324x235.jpg)
