Kotlety z kaszy jaglanej

Kotlety z kaszy jaglanej

0
Składniki:2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 marchewka 2 cebule 2-3 ząbki czosnku kilka łyżek oliwy sól, pieprz do smaku garść sezamu, prażonego słonecznika łyżeczka kurkumy ½ pęczka zielonej pietruszkiCebulę obieramy i kroimy...
Krupnik

Krupnik z kaszy jaglanej

0
Składniki:1-2 marchewki 1 pietruszka kawałek selera 1-2 łyżki oliwy kilka suszonych podgrzybków ⅔ szklanki surowej kaszy jaglanej 1 łyżka majeranku, sól i pieprz do smakuWszystkie warzywa kroimy w drobną kostkę....

Życie przy dziurze z wodą

0
Był to chyba najtańszy hostel na malezyjskiej wyspie Tioman, a na pewno w wiosce Air Batang. Niewielki bungalow z prostą łazienką, wąską werandą i...
Zborov

Tam, gdzie ród Rakoczych historię pisał

0
Kiedyś ważny ośrodek najbogatszego węgierskiego komitatu. Dziś niewielka wieś w najuboższym regionie Słowacji. Położony wśród sporych pagórków i gęstych lasów Zborov przyciąga ciszą i...
Deser z kaszy jaglanej z domową nutellą

Deser z kaszy jaglanej z domową nutellą

0
Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej 1 szklanka mleka kokosowego 2-3 banany 1 awokado 2-3 kopiaste łyżki kakao 2 łyżki miodu 2 garście ulubionych orzechówW garnku prażymy na sucho kaszę jaglaną (do...
Sałatka z kaszy jaglanej i porzeczek

Sałatka z kaszy jaglanej i porzeczek

0
Składniki:2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 garść świeżych czerwonych porzeczek garść prażonych pestek dyni garść prażonych ziaren słonecznika 2 jabłka pokrojone w kostkę (ze skórką) garść świeżej rukoliDressing: sok z...
Pasztet z kaszy jaglanej

Pasztet z kaszy warzywnej i warzyw

0
Składniki:1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 2 marchewki 1 pietruszka 2 cebule ½ selera 3-4 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy sól, pieprz po łyżeczce: ostrej i słodkiej papryki, gałki muszkatołowej, tymiankuCebulę obieramy i...
Meteopatia

Meteopatia – jak sobie z tym radzić?

0
Od dłuższego czasu meteopatia (zwana także meteoropatią) przestała być sferą dla czarnoksiężników i „zmyślaniem” hipochondryków. To realny problem, z którym boryka się wielu z...

Tam, gdzie odpowiada echo zamkowych murów

0
Coraz większa perspektywa roztacza się z melsztyńskiego zamku, którego renowację prowadzi samorząd Zakliczyna. Za przyczyną tych prac największa tego typu budowla w dolinie Dunajca...
Kąpielisko Andy

Kąpielisko w Andach Tropikalnych

0
Do Mindo - miejscowości w ekwadorskiej prowincji Pichincha - trafiłam przypadkiem z powodu zmiany terminu lotu. Miałam parę dni czekania, a nie chciałam ostatnich...
Zapiekanka gołąbkowa

Zapiekanka gołąbkowa

0
Składniki: ok. 1 kg mięsa mielonego 1 kg kapusty 1 duża cebula 2-3 ząbki czosnku 300 g ryżu 1,5 szklanki passaty pomidorowej lub koncentrat pomidorowy 1 łyżka mąki 1-2 łyżki oleju 2...
Ciasto maślankowe

Błyskawiczne ciasto maślankowe z owocami

0
Składniki: Składniki suche: 3 szklanki mąki pszennej 3 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 1 szklanka cukru 1 op. cukru wanilinowegoSkładniki mokre: 1 szklanka maślanki 1/2 szklanki oleju roślinnego 3 jajkaKruszonka: 1 szklanka mąki...
Papryka konserwowa

Papryka konserwowa

0
Składniki: Na zalewę: 1 szklanka octu 1 łyżka soli 1,5 l wody 8 łyżek cukruPozostałe składniki: 2 kg papryki czerwonej (można dodać po ćwiartce papryki żółtej do każdego słoika) gorczyca (1/2...
Ultrakolarz

Ultrakolarz Krystian Cholewa

0
Dla jednych to szaleństwo, dla drugich inspiracja do działania. Z jednej strony karkołomny wyczyn, z drugiej ledwo dotykanie granic wytrzymałości człowieka. Czym jest ultrakolarstwo?...
Wodospad

Woda, która spada II

0
Pamiętacie, jak w filmie „Znamię” wskazówki zmarłej żony kierują Kevina Costnera do wodospadu w Wenezueli? Otóż, gdyby rzecz działa się w Parku Narodowym Canaima,...
Jezioro Rożnowskie

Jezioro Rożnowskie

1
Wycieczka w okolice Pogórza Rożnowskiego jest dobrym pomysłem dla osób lubiących spędzać czas blisko natury. Zalew oferuje możliwość uprawiania sportów wodnych, szeroko rozwinięta gastronomia...
Sernik z borówkami

Sernik z borówkami

0
Składniki: Spód: 300 g herbatników 200 g masła (standardowa kostka)Masa serowa: 1 kg twarogu sernikowego – może być z wiaderka 400 g jogurtu greckiego 200 g białej czekolady 180 g cukru 2...
Syrop z mięty

Orzeźwiający syrop z mięty z cytryną

0
Składniki: 40 gałązek mięty o długości 30 cm 1,5 cytryny 2 l wody 500 g cukruWodę zagotować z cukrem. Do wrzątku dać opłukaną miętę. Odstawić pod przykryciem w...
Sok z malin

Sok z malin na zimę z wyciskarki wolnoobrotowej

0
Składniki: maliny cukier (1 kg cukru na ok. 2 litry soku wyciśniętego z wyciskarki wolnoobrotowej)Do wykonania soku będą potrzebne również: wyciskarka wolnoobrotowa, czyste słoiczki i zakrętki.Świeże,...

Nasz test gibkości

0
Jak dobrze rozciągnięty jesteś? Jaki jest podstawowy test gibkości człowieka? Ile czasu potrzebujesz, by uelastycznić swoje ciało? Na te i inne pytania postaramy się...

0