Wróżka Adela Tuszakowska

Wskutek ciężkiej choroby ludzie zwykle stają się lepsi

0
Nawet, gdy wizja przyszłości jest trudna, zawsze jestem w stanie powiedzieć, co można zrobić, by pomóc, rozwiązać problem, wskazać drogę, którą należy pójść. A może Ciebie coś trapi i nie wiesz co zrobić? Chcesz znać odpowiedź na nurtujące Cię pytanie?
Kulebiak z ciasta francuskiego z dorszem i marchewką

Kulebiak z ciasta francuskiego z dorszem i marchewką

0
arkusz gotowego ciasta francuskiego 3 filety z dorsza 2 marchewki cebula duży por sok z 1/2 cytryny 50 g masła 150 ml śmietanki 30% 2 łyżki natki pietruszki żółtko i łyżka mleka ziarna czarnuszki...
Alkohol

Pić albo nie pić – oto jest pytanie

0
Alkohol towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Czy jego spożywanie w kontekście zdrowia ma wyłącznie negatywny skutek? Co powinniśmy wiedzieć na ten temat? Zapraszam! Paracelsus nadał...
Barszcz ukraiński

Barszcz ukraiński z kiszonką

0
Składniki: • 3-4 buraki czerwone • 1 cebula • 1 marchewka i pietruszka • 1 szklanka ugotowanej białej fasoli • 1 szklanka zakwasu z buraka • 1 szklanka kiszonej kapusty •...
Oliwia Jędrusiak

Podróż na każdą kieszeń

0
23-letnia Oliwia Jędrusiak z Rzepiennika Strzyżewskiego od trzech lat pasjonuje się podróżowaniem. Zwiedziła już ponad 20 krajów. Poprzez swój profil na Instagramie stara się uświadomić ludziom, że zwiedzanie różnych zakątków świata wcale nie musi wiązać się z dużymi pieniędzmi.
Tam gdzie Świerad świętości dostąpił

Tam, gdzie Świerad świętości dostąpił

2
Urodził się w Zakliczynie w roku 980, gdy władcą Polski był książę Mieszko I. Na chrzcie otrzymał imię Świerad. Jako kilkunastoletni młodzieniec postanowił poświęcić...
Sztuka jedzenia śniadań

Sztuka jedzenia śniadań I

0
Kiedy jeszcze Polacy mało jeździli po świecie, a ja wracałam z jednej ze swoich podróży, często pytano mnie: „A co tam jadłaś?” Było to dość irytujące, bo nigdy nie oceniałam podróży i kraju...
Zupa chrzanowa z białą kiełbasą i jajkami

Zupa chrzanowa z białą kiełbasą i jajkami

0
400 g białej kiełbasy 1 korzeń tartego chrzanu lub cztery łyżki tartego chrzanu ze słoika 1 cebula 2 łyżki mąki pszennej 1 szklanka kwaśnej śmietany (18%) 5 jajek 1 liść...
Pęczotto

Pęczotto z zielonymi warzywami

0
½ selera naciowego 1 cukinia 1 brokuł 2 szklanki kaszy pęczak (lub innej ulubionej) ½ szklanki sera parmezan 2 łyżki oliwy 1 pęczek dymki (lub innej zieleniny) 1 szklanka białego wina wytrawnego ½ pora Pora podsmażamy na oliwie przez kilka...
Wróżka Adela Tuszakowska

Czy pies może być przyczyną rozpadu rodziny?

0
Dziś trochę na wesoło o tym, jak pies o mały włos nie stał się przyczyną rozpadu rodziny. Pewna kobieta opowiedziała mi o swoich niepokojących podejrzeniach. Twierdziła, że mąż ją zdradza, bo raz po raz znajduje w domu nie swoją damską bieliznę. Członkiem tejże rodziny był także pies zabrany ze schroniska, który wabił się Atos.
Tam gdzie Madonna ukrywała oblicze

Tam, gdzie Madonna ukrywała oblicze

0
Malowniczy późnogotycki kościółek położony na szczycie wzniesienia to zapewne najmniejsza drewniana świątynia w Małopolsce, a być może i w kraju. Jego powierzchnia wynosi tylko...
Muzykoterapia koncert finalowy

W trosce o dobre samopoczucie

0
- To była prawdziwa muzyczna uczta na poprawę ducha - tak mówili uczestnicy koncertu finałowego III Muzykoterapii duszy, zorganizowanej przez Centrum Zdrowia Tuchów. Kuba Badach, wykonując piosenki Andrzeja Zauchy w autorskich aranżacjach, nawiązał znakomity kontakt z publicznością. Widzowie z powodzeniem pełnili rolę sekcji rytmicznej i śpiewali w chórkach.
Pomysły na wiosnę

Pomysły na wiosnę

0
Wiosna właśnie się zaczęła, a oprócz jaśniejszego nieba i wyższych temperatur przynosi… wiosenny kryzys. Jest to podobno reakcja na długi okres bez słońca, zmienne...
Zupa krem czosnkowa

Zupa-krem czosnkowa

0
Składniki na 3-4 porcje: 1 marchewka 1 pietruszka kawałek selera 1 mały por 1 cebula 2 ziemniaki 8-9 ząbków czosnku 3 łyżki masła 1 łyżka oleju 100 g serka topionego śmietankowego 1/2 szklanki słodkiej śmietany...
Leżajsk miasto świętych miejsc

Leżajsk – miasto świętych miejsc

0
Wszystkie drogi w Leżajsku prowadzą do kościoła i klasztoru bernardynów - tam, gdzie zgromadzone zostały arcydzieła sztuki kościelnej, w tym słynne organy, oraz cudowny...
Światło

Oświetlenie dla zdrowia

0
Liczne badania naukowe dotyczące roli oświetlenia dla zdrowia człowieka zainspirowały wielu inżynierów i producentów żarówek do zmian technologicznych, które zmienią nasze życie na lepsze....
Krem chrzanowy

Krem chrzanowy

0
2 pory 2 pietruszki 4 ziemniaki 1 cebula 1 seler 2 l wody 2-3 łyżki gęstej śmietany 3-4 ząbki czosnku 2 liście laurowe i 2 ziarna ziela angielskiego słoik chrzanu (z dobrym składem) sól,...
Zamek w Wiśniczu

Twierdza, która „gra” w filmach

0
Malowniczo położony na zalesionym wzgórzu nad Leksandrówką, górujący nad miastem. Jeden z najbardziej znanych zabytków regionu – wiśnicki zamek – ma formę regularnej, czteroskrzydłowej...
Węgierska Górka

Tam, gdzie garstka potędze się oparła

0
Bohaterscy obrońcy Węgierskiej Górki, nazywanej także „Westerplatte południa” lub „polskie Termopile”, odwagą i poświęceniem nie ustępowali – znacznie bardziej docenionym przez historię – kolegom, którzy w tym samym czasie walczyli na drugim końcu kraju... A one – pięć żelbetowych gigantów – niemi świadkowie dramatycznych wrześniowych wydarzeń, trwają. Wyłaniają się pośród przepięknych krajobrazów Beskidu Żywieckiego, w zakolu rzeki Soły.
Jaskinie

Kreteńskie plaże

0
Grecy, których spotkałam w podróży przez Indonezję, upierali się, że na Bali nie ma naprawdę dobrych plaż – w Grecji znają lepsze. Toteż na...

0