U bram Teb

U bram Teb

0
Gdyby komuś przypadkiem nazwa Luksor kojarzyła się z luksusem, to nie dotyczy to absolutnie luksorskich dorożek. Każda składa się z zabiedzonego konia, cuchnącej dryndy...
Czchów

Tam, gdzie fale Dunajca opowiadają dzieje…

0
Malowniczo położony Czchów – znany niegdyś jako Schov, Alba Ecclesia czy Wyskirche – jest jednym z najstarszych miast Małopolski. Może poszczycić się bogatą historią...
Pasta

Pasta z orzechów włoskich, słonecznika i pomidorów suszonych

0
Składniki: 1 szklanka orzechów włoskich ½ szklanki nasion słonecznika 280 g suszonych pomidorów w oleju - odsączonych z zalewy 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę ½ drobno skrojonej cebulki 2...
Biedronki

Inwazja biedronek

0
Składniki: ½ krakersów (pół paczki) serek kanapkowy ze szczypiorkiem pomidorki koktajlowe szczypiorek (pęczek) czarne oliwkiKrakersy posmarować serkiem. Pomidorki pokroić w ćwiartki. Na posmarowanych serkiem krakersach układać po dwie ćwiartki...
Placuszki z dyni

Placuszki z dyni z serkiem feta

0
Składniki: Na placki: 400 g mąki orkiszowej 15 g świeżych drożdży szczypta cukru 1 łyżeczka soli 200 ml letniej wody ¼ szklanki oliwy garść pomidorków koktajlowych garść oliwek czarnych kilka łyżek czarnego sezamu czerwona i...
Zboczone śliwki

Zboczone śliwki

0
Składniki: Na śliwki: śliwki wędzone lub suszone suszony tymianek lub zioła prowansalskie cienkie plastry wędzonego boczku opcjonalnie: sos musztardowo-miodowy wykałaczkiSos musztardowo- miodowy: 200 ml jogurtu naturalnego 2,5 łyżeczki musztardy miodowej 2 łyżeczki soku...
Alkohol

Pić albo nie pić – oto jest pytanie

0
Alkohol towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Czy jego spożywanie w kontekście zdrowia ma wyłącznie negatywny skutek? Co powinniśmy wiedzieć na ten temat? Zapraszam! Paracelsus nadał...
fot. Marta Tutaj

O plaży inaczej

0
Dla większości ludzi dobra plaża składa się z piasku w sąsiedztwie jakiejś wody, leżaków lub łóżek plażowych, parasoli, ewentualnie parawanów osłaniających przed wiatrem. Mile...
Sucha Beskidzka

Tam, gdzie Twardowski z diabłem się wadził

0
Ale zemsta, choć leniwa, Nagnała cię w nasze sieci: Ta karczma Rzym się nazywa… Kładę areszt na waszeci. Patrz, oto jest karczmy godło, Koń malowany na płótnie; Ja chcę mu...
Focaccia

Focaccia z papryką, oliwkami i czarnym sezamem

0
Składniki: 400 g mąki orkiszowej 15 g świeżych drożdży szczypta cukru 1 łyżeczka soli 200 ml letniej wody ¼ szklanki oliwy garść pomidorków koktajlowych garść oliwek czarnych kilka łyżek czarnego sezamu czerwona i żółta...
Pasta z soczewicy

Pasta z soczewicy, migdałów i suszonych pomidorów

0
Składniki: szklanka czerwonej soczewicy garść suszonych pomidorów garść obranych migdałów (lub płatków migdałowych) 2-3 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy sól, pieprz, mielone chilli, bazyliaSoczewicę gotujemy na małym ogniu przez ok....
Farinata

Farinata z mąki z ciecierzycy

0
Składniki: szklanka mąki z ciecierzycy 6 łyżek oliwy i trochę oliwy do natłuszczenia patelni szklanka wody kilka gałązek świeżego rozmarynu spora szczypta pieprzu, roztartego w moździerzu sól garść pomidorków koktajlowych garść oliwek garść...
Eko znaczy zdrowo

EKO znaczy ZDROWO

0
Będziemy dziś używać dwóch ważnych słów. Ekologia i ekonomia. Oba mają wiele wspólnego ze zdrowiem i naszym życiem codziennym... to znaczy powinny mieć. O...
Kom Ombo

Gdzie krokodyle były bogami

1
Świątynia w Kom Ombo najbardziej chyba spośród świątyń staroegipskich związana jest z Nilem. Leży zresztą tuż nad brzegiem tej wielkiej rzeki. Statki turystyczne odbywające...
Bochnia kopalnia

Najstarszy zakład przemysłowy w Europie

0
Kopalnia Soli w Bochni tętni życiem i zaprasza turystów w swoje progi przez cały rok. Warto się tam wybrać, bo jest najstarszym w Europie...
Zupa miso

Zupa miso z grzybami shitake

0
Składniki:garść grzybów (shitake, mung) 1 kawałek glonów 1-2 marchewki 1 por op. jarmużu (ewentualnie pak choi) 3-4 łyżki pasty miso 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oleju sezamowego makaron ryżowy mały kawałek imbiru 2-3...
Shimeji

Shimeji po azjatycku z czerwonym ryżem i limonką

0
Składniki: 1 op. grzybów shitake (ok. 200-300 g) 1 por 1-2 marchewki pokrojone w słupki garść zielonej fasolki kapusta pak choi 2-3 ząbki czosnku 2 szklanki ugotowanego ryżu 1-2 łyżki oleju sezamowego 1...
Soplówka jeżowata

Soplówka jeżowata podana na potrawce warzywnej

0
Składniki: 1 czerwona papryka 1 mała cukinia 1 marchewka cebula czerwona 3 ząbki czosnku szklanka passaty 1 op. pomidorków koktajlowych 2 szklanki ugotowanej czarnej soczewicy sok z połowy cytryny przyprawy: chilli, imbir, kolendra, kmin...
Hiperlordoza

Hiperlordoza

0
Omówimy dziś jedną z najczęściej spotykanych wad postawy, mianowicie hiperlordozę. Skupimy się na jej rozpoznaniu, przyczynach i leczeniu. Sprawdź, czy dotyczy to także Ciebie!...
Tajlandia

Dlaczego nie pokochałam Tajlandii?

0
Mimo malowniczości, łagodnego klimatu, schludności, wystudiowanych gestów i uśmiechów nie czułam się tam dobrze. W ostatnim dniu ważności wizy przekroczyłam granicę tajsko-malezyjską i… odetchnęłam...

0